저!!! 초기에 변비 너무 심했어요ㅜㅜ 마그밀 처방 받아서 먹었고 약국에서 쭉 짜서 먹는 약도 먹었어요ㅜㅜ 엄청 괴로우시죠?ㅠㅠㅠ 전 약 먹고도 잘 못 갔었어요...... 진짜 이러다 죽겠다 병원가서 빼달라고 하겠다(...) 실려가겠다.. 싶을 때 비데 많이 써주고 겨우겨우 갔어요ㅠㅠㅠ 임신 전 변비일 땐 1000배 닥터캡슐 공복에 마셔주면 바로바로 엄청 잘 갔구요!!(푸룬주스도 건푸룬도 효과없는 사람..) 지금은 당 조절하느라 단 음료는 못 마셔서 아침에 유산균 하나 먹고 매점심마다 요거트 먹는데 화장실 거의 매일 잘 가요!!! 물론 이건 하루만에 딱 잘 간 건 아니고 매일매일 요거트 먹어주니까 일이주 이후부터 효과 있더라구용 ㅠㅠ 저 음료부터 함 시도해 보셔요ㅠㅠ 참!!!! 전 물도 하루에 2-3리터 이상 꼬박꼬박 마셔요!!!

저는 그때 장요구르트랑 요플레하나씩 먹었어요 😢 주기마다 변비왔다 설사왔다 아주그냥 널을뛰더라구요

장유산균 드시구 매일 요거트 드세요!! 효과잇을거에요!!!

저 병원가서 마이밀 처방 받고 먹었어요 배가 남산만했는데 도움받아 화장실 가니 조금 꺼졌어요 ..!! 근데 입덧 시작하면서부터 마이밀을 못 삼키겠네요 ㅠㅠ