ㅠㅠ 요즘 그렇게 하고 있는데 통잠은 통 못 자네요ㅠㅠ 뒤집기도 시작해서 밤에도 더 자주 깨고 있어요ㅠㅠ 육아팅 하세요!! 답변 감사합니다♡
BFF Mei 2025
115일 아기 낮잠 총 시간이 얼마나 될까요??
보통 낮잠 3-4타임 정도 진행하고 총 시간이 4시간 넘지 말래서 낮에 자는 애를 깨우는데ㅜㅜ 그렇게 한다고 밤잠 길게 자는 것 같진 않아서요ㅠㅠ 그냥 원하는 대로 계속 자게 놔둬야 할지.... 저희 아기는 5시 정도면 깨버리는데 햇빛때문인지... 혹시 7시까지 자는 아기들 집에 암막커튼 하고 자나요~?
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저희애기는 밤에는 완전 어둡게 암막하고 낮에는 살짝 빛들어오게 해서 잡니당 4번자구, 4시간 넘기지 마라는데 마지막 낮잠만 시간 제한해서 재우고 있어요 보통 4-5시간 정도 잡니다! 밤잠은 8시-7시 정도로 루틴 잡혀가고 있어요 (117일 아기)
어머나~저도 115일차에요~ㅎㅎ저는 낮잠 재울때도 조그마한 빛으로도 안아재우는데도 잘못자해서ㅜㅜ암막시트까지 붙였는데요. 그리하니 안아서 쪽쪽이 물리면 1분만에 눈감구요. 암막시트 전에는 5시쯤부터 제가 조금만 움직여도 잠에서 깰랑말랑하고..가끔은 그러다가 일찍 깨버렸는데 암막시트하고 나서는...제가 깨워요..ㅎㅎ암막 추천이요!!!
암막시트 있는데 남편한테 주말에 붙여달라고 해봐야 겠어요ㅠㅠ 아직도 아침 7시를 넘기지 못 하네요ㅠ
답변 감사합니다!!
낮잠밤잠 다 암막하고 낮잠 3번에 총 4시간 기상 6시~7시 사이고 밤잠은 7시반 전후로 자요~! 121일입니다
댓글 감사합니다! 암막하는 방향으로 해봐야겠네요ㅠㅠ 저녁쯤 어두워지면 확실히 잠이 빨리 드는 것 같아요!
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