네 위에 적은 것처럼 최대한 버티다가 한번씩 하시는데 한 번 할 때 처음엔 10분 그 다음엔 5분만 유축하시면서 줄이세요. 그리고 이제 수유3일차면 조금 밖에 안나오는 게 맞아요. 조리원에서 보통 3시간 간격으로 양쪽 15분씩하라고 하는데 그렇게 하다보면 젖몸살도 좀 덜하고 양도 늘기 마련이거든요. 조리원에서 최대한 초유 먹이시고 그 때도 너무 힘들다 하면 단유하시는 거 추천드려요.

단유가 목표라면 직수는 안 하셔야 해요. 최소한으로 유축하고(처음엔 10분, 5분, 3분 이런 식으로 유축 횟수도 줄여가야 함), 아이스팩 가슴에 올려 놓으면 젖몸살에 조금 도움 돼요~ 저는 자연 단유했는데, 초유까지 조리원에서 다 먹이고 집에 와서 젖양도 잘 안 늘고, 아이도 계속 더 먹고 싶은데 안 나오고, 젖병보다 힘드니까 안 물려고 하더라구요. 그래서 그냥 유축 횟수 줄이고 아이스팩 매일 하면서 단유했어요. 조리원에서 단유하시겠다면 단유 마사지 받으시고, 약처방 방법도 있구요. 근데 아이가 먹는 모습이 너무 예쁘다고 하시는 거면...직수하고 싶어하시는 거 같은데 잘 고민해보세요. 젖양이 많고 아이랑 합만 잘 맞춰지면 직수가 더 편하다고 들었어요. 물론 합이 맞춰지는 기간 동안이 좀 힘들지만요.

단유가 목표라면 직수는 안 하셔야 해요. 최소한으로 유축하고(처음엔 10분, 5분, 3분 이런 식으로 유축 횟수도 줄여가야 함), 아이스팩 가슴에 올려 놓으면 젖몸살에 조금 도움 돼요~ 저는 자연 단유했는데, 초유까지 조리원에서 다 먹이고 집에 와서 젖양도 잘 안 늘고, 아이도 계속 더 먹고 싶은데 안 나오고, 젖병보다 힘드니까 안 물려고 하더라구요. 그래서 그냥 유축 횟수 줄이고 아이스팩 매일 하면서 단유했어요. 조리원에서 단유하시겠다면 단유 마사지 받으시고, 약처방 방법도 있구요. 근데 아이가 먹는 모습이 너무 예쁘다고 하시는 거면...직수하고 싶어하시는 거 같은데 잘 고민해보세요. 젖양이 많고 아이랑 합만 잘 맞춰지면 직수가 더 편하다고 들었어요. 물론 합이 맞춰지는 기간 동안이 좀 힘들지만요.

자연단유하시려면 직수 중단하시고 유축시간 점점 늘려서 유축횟수 줄이셔야해요! 아기 얼굴보고싶으시면 분유먹일때 직접먹인다고 하시면되구요!