유튜브에 오덕이네, 아뽀tv, 우리동네 어린이병원, 요니랑 이 채널들 수면교육 영상이랑 도서 베이비 위스퍼 골드 책과 김주하쌤 블로그 추천드려요. 그리고 신생아 수면사이클 한번 꼭 찾아보세요. 수면은 먹는거, 노는거 전부 맞물려있는거라서 그냥 마법같이 재우는 방법은 없는 것 같가요. 저희 아들도 60일정도까지는 등대고 절대 못자는 아이였어요. 그런데 수면 공부 하면서 먹는거랑 깨어 있는 시간, 입면하는 타이밍 이런것들이 아기 리듬에 안맞는 것들이 있는걸 알게 됐고 공부한 내용과 아기 관찰한거 바탕으로 전체 일과를 바로잡을 수 있었어요. 86일된 지금은 잠은 무조건 누워서 스스로 입면하고 깨시도 1시간 20분~ 30분, 수면시간은 1시간 40분~50분 정도로 패턴이 잡히게 괬어요. 가끔 잠연장 안되면 한번씩 안아주고 있구요. 저희도 될까 싶었는데 남편이랑 계속 공부하고 원칙세우고 관찰하면서 건강한 일과 만들어주려고 노력하다보니 조금씩 잡히더라구요. 화이팅 하셔요!!!

78일찬데 여전히 낮엔 안겨잡니다..못고치면 돌까지도 간대요ㅠ어쩌죠ㅠ

저도 작성자분처럼 그랬었는데 열심히 잘놀면 쪽쪽이도 안찾고 잘 자더라구요!! 못자는 시기도 있었는데 지나가면 또 잘자고 하더라구요 ㅠㅠ 근데 확실히 잠와해도 재우지말고 한시간은 넘게 놀아주고 운동시키고 깨있게하면 그냥 기절해서 잘 잤어요 ㅋㅋㅋㅋ