저도 중기 들어서 영양제 뭐 먹어야 하나 고민 많았는데 이것저것 따로 챙기기 귀찮아서 마이필 1436품으로 정착했어요. 하루 한 팩이라 생각보다 계속 챙겨 먹게 되네요. 철분, 오메가3, 비타민D까지 한 번에 들어 있어서 따로 추가로 챙길 필요 없다는 점도 마음에 들었어요.

으앙 저두요 ㅠㅠ 비타민D랑 엽산만 먹는데두 넘 힘들었어요 ㅠㅠ 정수기 물도 역해서 생수 사놓구 목 진짜 말라서 쩍쩍 갈라질 때 약이랑 생수 같이 먹었어요

비린내가 적은 물이 있어요! 저는 한국에선 삼다수 추천해요. 일단 물비린내가 없으면 그나마 살만 하더라구요!ㅠ 깜빡잊고 물없는 날엔 영양제 귤같은 쥬시한 과일이랑 같이 넘겼어요!