저도 낮에 해뜨면 뜨는대로 밝게, 밤엔 해지는대로 그렇게 그냥 재웠어요~ 거실이나 방이 어두운편이더라도 밤처럼 어두운거아님 괜찮을 것 같아요. 저희 앞전 집이 햇빛이 많이 안들었었는데 살짝 어두웠어도 첫째는 수면교육 성공했었거든용 개인적인 생각으론 저희 어른들도 낮에 거실에서 자연광으로 밝게 자는거하고 불켜서 자는거하곤 눈꺼풀에 들어오는 조명 세기가 다르니까 불켜놓으면 좀 더 자극적이지않을까용??ㅎㅎ 애기를 분리수면 하시는 거라면 애기 방에만 그렇게하심 되고 가끔 거실 생활 하시는거면 똑같이 하시면돼요! 저는 첫째 수면교육도 그렇게해서 지금 혼자 침대올라가서 잘 자고 해떠도 이젠 8시 넘게까지 늦잠 잘때도 있어요ㅎㅎ 둘째도 지금은 그렇게 교육 중이구요! 저는 현재 잘때는 본인 침대에 가서 수면연관을 일정하게 해줘요ㅎㅎ 깨시를 어느정도 채웠다싶음 미리 애기 침대가서 백색소음기+잘시간임을 알려주고 때론 첫째는 +쪽쪽이 물려줬고 둘째는 쪽쪽이없이 두가지만 수면연관으로 해주고있어요. 목욕도 일정한 시간에하면 좋다하던데 저는 목욕 그냥 3일 한번으로 저녁시간대에 시켰었고 둘째도 그렇게하고있구요 ㅎㅎ 안아서 재우더라도 어느정도 잠이 든다싶음 눕혀서 자는 연습을 시켜보셔요!!! 옆잠베게 적극 활용 추천드립니당

낮에는 무조건 밝은곳에서 재우고, 밤에는 암막해서 어둡게 재우다가 아기가 밤잠을 조금 더 길게 자고 낮밤이 구분되는거 같으면 그때부터는 낮에도 어둡게 자요!! 그리고 낮잠 잘때는 적당히 생활소음이나 대화소리도 들리게 하고 밤잠 잘때는 최대한 조용히 해주는게 좋아요!

저도 그래요ㅠㅠ