パートナーと旅行に行ったり、気分転換に遠出することもおすすめです😌いつもの日常から離れてみるのも方法ですよ。
不妊治療中のメンタル管理
自分のメンタルの弱さもありますが、最近一日中気分が上がらず落ち込んでいます。。
コメント
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一緒に頑張りましょう😭明日から週末なので、旦那さんとまったり過ごしてください。💗
SNSは見過ぎないようにしてください。妊活のことを考えない時間を増やして、一人でゆっくりする時間を大切に！
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