저도 오른쪽 갈비뼈랑 허리가 너무 아파요ㅠㅠㅠ 진짜 어떻게 그렇게들 많이 걸으시는지 저도 한 15분만 걸으몈 숨차고 갈비뼈가 머무 아파서 제대로 서있지도 못합니다.. 스트레칭 같은거나 열심히 하려구요ㅠ
30주 갈비뼈통증 척추?통증 숨참 저만그런가요..?
갈비뼈랑 허리 척추 뼈를 꾸우욱누르는듯한 통증은 베동보면 다른분들도 아기 크면서 그러시는거 같아욤.. 살짝 조산기 있다그런뒤로 일그만두고 누워있었더니 살도 많이 찌구 이제 진짜 조금만 움직여도 숨이차네요 ㅠㅠ 운동을 해야하는지 이 체력이라면 육아하다가 쓰러질꺼같은데 다른분들은 체력괜찮으신가요!!? 진짜 심할땐 화장실 다녀와도 살짝 숨찬기분이기도하고 강아지 산책 5분-10분하면 헥헥거리네요 ㅠㅠ 계단은 한층만 올라도 힘들구요🥺 살쪄서 그런걸까요..? 임신증상인걸까요? 다른분들 보면 만보씩도 걷고 하시던데..속상하네요 임신전 두시간씩 운동하던때로 돌아가고싶어요ㅠㅠ (+ 글올리자마자 사진처럼 눕눕편하게 하라고 아가가 말해주는거같네욤 ㅎㅎ)
コメント
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지금 숨찬건 순환혈장량이 늘고 상대적으로 빈혈이 생기고 해서 그런거래요 몸의 수분이 많아지니까 심장이 부담을 느껴서 애낳고 붓기 빠지면 숨찬건 나아질거 같아요 숨 안차는 수준에서 정말 간단한 스트레칭이나 운동만 해주고 있어요 임신후기 스트레칭 검색하면 나오더라구요 저는 자스민tv께 좋았어요
양수가 많은편 아니세요 ? 전 많은편인데요. 애기는 좋은데 산모가 숨이 찰거라고 샘이 말씀해주셔서요. 저도 조금만 움직여도 하악헤에거리고 있습니다 ㅠㅠㅋ
저요…왼쪽 허리뼈 동전크기 범위가 찢어질것같네요 ㅠ 혹시 특정부위만 그러시나요?
자궁이 올라와서 갈비뼈까지 압박하는거같아요 위도 눌리는지 밥먹으면 위도 아프고요 ㅜㅜ 전 앉아만있어도 숨찰때도 많아요 아들맘인데 정말 체력걱정되네요오 ..
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