Vậy là nghén rồi đó bạn, ko phải đợi tới lúc ói xanh mặt mới là nghén đâu 😁 Mình cũng bắt đầu ngán ăn như vậy từ hồi 5w, xong rồi tới lúc ăn cá, thịt, cơm trắng ko được luôn. Tới giờ vẫn vậy, mà chỉ ói 1 lần thôi do mình ráng ăn. Nên khi nào ăn mà thấy ngán là ngưng, ko ráng nữa. Mình cứ ăn các món có nước, cháo trắng, trái cây thay phiên nhau, chủ yếu để no bụng. Còn dinh dưỡng cho bé thì mình uống vitamin và sữa bầu. Cứ tạm vậy cho qua giai đoạn này rồi ăn uống bù lại sau.
chán ăn thì phải làm sao?
em nay mới bầu được 7 tuần nhưng ăn gì cũng k thấy ngon miệng, tuy k nghén nhưng ăn thức ăn vào cứ được 2-3 miếng là e cảm giác bị ngán và k muốn ăn. em có ăn thêm hoa quả vs sữa chua để tạo vị giác ăn ngon hơn nhưng cũng không được. giờ phải làm sao các mom có ai như mình k ạ 🥲🥲🥲
コメント
3
Lúc trước e được 1 chị bày cho dùng bột pha 36 loại hạt siêu dinh dưỡng. Thấy tốt nên em giới thiệu lại cho mom. Loại này có DHA, CANXI VÀ SẮT , vi chất tốt cho bé đó mom. Em dùng thì thấy mẹ ít lên cân. Và em cũng bị nghén nữa, không ăn được gì. May mà hợp với loại này. Thấy bé cũng hấp thụ tốt nên em cũng mừng lắm. Lúc sinh dc 3,5kg đó . Sinh xong thấy sữa non cũng về sớm nữa. Có bảo hành sp nên em cũng an tâm. Mom qua bên chị này za lo 0766•561•346 chị hướng dẫn cho
Nếu chán ăn thỳ bạn cố gắng bổ sung sữa tươi không đường hoặc sữa hạt ít đường , tại trong 3 tháng đầu ăn uống khó khăn lắm .
🔥今最も人気のBillyクラブ記事
Baby Billyアプリをダウンロードし 他のママやパパが書いた役立つ情報を見てみよう