10주에요 엘레뉴1이랑 유산균 오메가3 요렇게 먹고 있어요!
12주 1일 영양제 3종류
12주 1일차 둥이맘이에요🐥 매번 글만 보고 댓글 달다가 처음 글 써보네요ㅎㅎ 현재 엽산(병원처방 폴다정) 종합영양제 (닥터에디션 퍼스트맘) 비타민D (1000IU) 이렇게 먹는데 이 외에 영양제 드시는것 있나요~? 유산균은 원래 먹던게 덴마크유산균이야기 인데, 임산부한테 너무 센건 아닌가 싶어 (100억 유산균) 5주차부턴 끊었는데 그냥 먹어도 괜찮을까요~?
コメント
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아하 저도 유산균 & 오메가3 필수추가해야겠어요ㅎㅎ
저는 9주차 둥이맘이에요ㅎㅎ 종합영양제나 비타민은 변비가 심해질수있다고해서 저는 최소한만 챙겨먹어요ㅠㅠ 비타민B,D 엽산 유산균 이렇게요!
아 둥이맘이시라니 더 반가워요😄 그렇군요~~! 저도 유산균 다시 챙겨야겠네요^^
유산균이요!!ㅎㅎ
네~저도 다시 먹어야겠어요ㅎㅎ
퍼스트맘에 엽산있어서 따로 안챙겨먹었는데 챙겨 먹어야 하나용? 추가로 오메가3랑 유산균 먹어요!!
전 고위험산모이고 쌍둥이라서 임신초기부터 고함량엽산 병원에서 처방해줬었어요~어차피 남는건 소변으로 배출된다고 했고요ㅎㅎ 병원에 한번 문의해보세요^^
아하 넹 감사합니다~
이제 퍼스트맘 2 드셔야되구요 저는 퍼스트맘 2에 엽산 칼마디 유산균 오메가 3 철분 먹어요
아아 칼마디 많이들 드시는것같아요~! 저도 추가해야겠어요^^
네 아가한테 다뺏기면 엄마가 너무 아프니까 ^^;;;
맞아요~~! 엄마도 건강해야죠👍
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