복용중인 비타민엽산

현재먹고있는 솔가비타민에 엽산하고 비타민D추가되어있는데 따로 추가로 안먹어도되나요? 솔가엽산800하구 비타민D. 구입해놨거든요 어떻게 해야하는지를 모르겧ㅇ서요ㅜㄷㆍ

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