앗 저랑 똑같운 30이군요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 5000..!! 나중에 후기 궁금합니당
비타민D 질문이요⭐️
임신9주차입니다~~👼🏻 첫 임신사실 알고난 후부터 지금까지 꾸준히 <프리솔라 비타민D 2000IU> 먹고 있는데요! 병원에서 추가로 한 산전검사에서 비타민D 수치가 30으로 겨우 정상수치에 가깝게 나왔어요ㅠㅠ 정상범위는 30에서 100이라는데..ㅠㅋ 검사결과 이후에도 계속 챙겨먹고는 있지만 비타민D 수치를 올리려면 무엇이 좋을까요?!?! 다들 비타민D 어떤거 챙겨 드시는지도 궁금합니당
コメント
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저도 천 iu용~ 닥터라인꺼 먹어용
1000두 많이들 드시네여! 닥터라인껏두 괜찮은가여?
저 비타민D 3000IU먹는데 흡수가 안되는지 부족으로 떠서 액상으로 바꿨어요
액상 효과 좋은가요유?!?! 저도 흡수가 안되서 그런갛.. 일단 더 꾸준히 먹어봐야겠어용
아침에 선선할때 산책나가는것도 좋을거같아요! 저는 솔가 1000IU먹고있어요~
평일엔 일봇이구ㅠㅠ 주말엔 자느라 나가질 못했네요🤣 주말에라도 산책 좀 꾸준히 해야겠네요!
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