저도 21주차에 정밀초음파 볼 때 복부둘레가 2주가 더 크다고 하셔서 임당은 아니지만 임당처럼 관리했어요! 채단탄 식이하고 설탕 절대 안 먹고(그래서 외식도 안하고 당분 있는 간식 하나도 안 먹었어요) 주2회 요가, 매식후 실내자전거 15분씩, 저녁에 1시간씩 걸었어요 이번에 25주 진료 갔을 때 주수보다 5일정도 크긴 한데 엄청 많이 좋아진 거라고 이제 좀 먹으면서 관리해도 된다고 하셨어요! 한달간 당분을 못 먹으니 우울해져서 이제 당분 섭취는 조금씩 하면서 운동은 계속 빼먹지 않고 뭐 먹으면 바로바로 하고 있어요
19주차 태아 배둘레 크대요🥲
19주차 태아인데 배둘레가 너무 크다고.... 초음파로 봐도 많이 큰게 보여지더라구요😥 의사쌤 말로는 단거, 탄수화물, 떡볶이, 과일 등 줄이라는데 17주차쯤 봤을때도 커서 단거 줄였는데 아직도 배가 뚠뚠한 울아기😅 엄마가 많이 움직이면 좀 나아지려나요 어떡하면 좋을지 선배님들 알려주세요🙏
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