변비때문에 고생하다가

건강만해

임신 5개월

2025/08/27

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철분제를 16주부터 챙겨 먹었는데, 슬슬 변비가 기세를 드러내더라구요. 아 이게 말로만 듣던 철분제 부작용이구나.. 그래도 우선 계속 챙겨 먹었는데요 오늘은 급기야 복통이 시작되더니 오전에 두 차례 화장실에 갇혀 땀을 뻘뻘 흘리고 머리 끝까지 힘을 줘도 나오는 건 토끼똥 뿐… 저는 분명 돌덩이를 낳는 줄 알았거든요😭 이건 거의 뭐 출산 예행연습 수준 (19주차입니다) 도저히 안되겠어서 약국가서 푸룬 주스를 사두고 우선 편의점 간증템 덴마크 드링킹 요거트를 사마셨어요 사과맛이였는데 한 세시간이 지나니까 배가 살살 또 아프기 시작하며 신호를 보내더라구요 다행히 집 거의 다와서 힘겹게 도착하여 광명을 찾았습니다 ㅠㅠ 정말 감격적이였어요.. 임산부라 변비약도 못먹는데, 저와 같이 고통을 받고 계신 임산부가 계시다면 덴마크 드링킹 요거트 사과맛 시도해보셔도 좋을듯해서 변비 해결 후기 남깁니다 🥲