영양제 어떤가요??

제가 오늘 영양제 약국에서 추천 받아서 샀는데요 임신준비중,임신중에 먹을 수 있는걸로 말씀드리고 추천해주셨는데 뒤에 보니 다 임산부 주의라서.. 제가 비교하고 알아봐서 샀는데 코큐텐은 모르겠어서요ㅠㅠ 이거 괜찮을까요? 식물성오메가3,비타민디 2000 이렇게 샀구요 코큐텐은 모르겠어요ㅠㅠ
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