둘찌인데 진짜.. 배가 쳐진게 너무 눈에 보여서 충격이에요ㅠㅠㅠ 첫찌때는 배 쏙 들어갔는데ㅠㅠ 복직근 벌어진것도 너무보여서 산후복대하다 보정속옷 입어볼려구여
애 낳고 아직도 배가
안 들어가네요 ㅠㅠㅠ 다들 늘어난 흉통 어떻게 회복하시나요.. 시간 지나면 돌아올 줄 알았는데 ㅠㅠ
コメント
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흉통이랑 복직근 이개는 운동해야 돌아와여ㅎㅎ.. 저도 유튜브 찾아보고 호흡운동이랑 복직개 산후복대 같이 해주고 효과 많이 봤어요!
저도 운동을 해야겠네용.. 댓글 감사해요 ㅠㅠ
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