저 진짜 거의 첨 겪는데 넘괴로워서 검색해보니 임신하면 호르몬때문에 위를이어주는 식도 조이는 부분이 느슨해진다고 하더라구요ㅠ 방법은 먹고 3시간전에 눕지않기.. 조금씩 먹기~ 생각해보니 소화안되서 많이 안먹어도 좀 앉아있다가 1시간안되서 졸려서 쇼파에서 옆으로 누웠던거 같아요 바로도 눕고.. 며칠전부터 먹고나서 무조건 3시간 앉아있거나 졸리면 나가서 산책하고 저녁엔 지금먹으면 3시간후면 잘시간이 넘으면 참았어요ㅜ 그랬더니 좋아져서 현재 이대로 계속 지켜나가려구요ㅜ 근데 먹고싶을때 참는거도 좀 아쉬워서 차라리 빨리자고 일어나서 먹자싶어서 늦게 안자게 됐어요

저두요 ㅠㅠ 12주되니까 조금 살만해지고 있어요! 시간이 약입니다 ㅠㅠ 괜히 양배추찐거 챙겨먹고, 튀긴거 기름진거 아예못먹고 있네요

저도 하루종일 힘든데 저녁에 제일 힘들어요 아침 저녁으로 위액도 매일 토하고요 평소에 위가 안좋았으면 입덧이 더 심하다고하더라구요.. 언제 괜찮아질지 너무 힘드네요🥲

저도 첫째때 정말 심했었어요.. 임신 전에는 경험해보지 못했어서 너무 괴로웠답니다. 임신해서는 식도가 느슨해져서 음식 먹고 누워있지 않아도 위산역류됐었어요. 그래서 첫째때는 자연스럽게 과당 많이들은 음료, 디저트, 떡볶이 같은 음식은 못먹었어요 🤣🤣 근데 이또한.... 13주쯤에 끝나긴하더라구요!! (물론 사람마다 다르긴하겠지만요) 하도 심해서 처방받고 약 먹었어요... 어쩔 땐 약 두번 먹어야 겨우 참을 수 있는 정도...? 아무튼.... 첫째땐 그렇게 별의별 입덧 증상이 있었네요. 토덧 빼고 다 있던거 같은데... 곧 지나가실거에요.. 저는 둘째 임신 중인데 첫째와는 또 너무 다르네요 ㅎㅎ 화이팅 입니다!!