8-9시부터 끄기 시작하는거같아요ㅎㅎ 아예끄진 못하고 어둡게~!!

큰애들이 있어서 7:30-8:00엔 집이 어두워져여..ㅎㅎㅎㅎ

저희는 원래 간접등 위주로 생활을 했어서 저녁이 되면 자연스럽게 어둑어둑해지네요 물론 그런다고 밤에 더 잘자진 않지만요 🤣

저는 이제 43일차 된 아기 있는데요 30일쯤 한 2주동안 낮밤 바껴서 너무 고생했었어요 낮에는 수유시간 빼곤 하루종일 자고 밤에는 새벽 2시부터 아침 7시까지 눈 말똥 그리고 계속 울었구요 그때는 낮에 무조건 커튼 다 열고 환하게 음악 티비소리도 크게 밤에는 조용하게 수유등 하나만 켜놓고 (저녁 8시부터) 그러다가 이제 낮밤이 돌아와서 낮잠 잘때는 커튼 쳐줘서 잘 잘수 있게 하고( 아기방) 수유하는 곳 (거실) 은 낮동안은 밝게 해주고 있어요 저녁 8시부터는 아기방 거실도 어둡게 하고 잔잔한 등 하나만 켜놓고 생활하고 있습니당

40일 정도부터 9시에 끄고있어요 ㅠ 어른들은 그때부터 시작이지만...