그런 입덧은 참크래커 같은거 중간중간 먹으면서 공복상태만 피하시면 됩니다
입덧 완화 방법 추천해주세요!
안녕하세요 이제 임신 8주에 접어들었습니다. 외국이라 단축근무가 없는데 하루종일 입덧을 하니 너무 힘이드네요ㅠ 배가 하나도 안고픈대도 조금만 속이 비면 너무너무 울렁거려서 억지로 뭘 좀 먹으면 15분 정도 조금 나아졌다가 다시 또 울렁거려요. 배도 안고프고, 먹고 싶은 것도 없는데 계속 뭘 먹어야하니 어떻게 해야 할지 모르겠습니다. 입덧 레몬 캔디도 단걸 못 먹겠어서 잘 못 먹겠고, B6 같이 섭취 중인대도 효과가 그닥 없네요. 입덧 선배님들 조언 있으시다면… 마구 부탁드려요!
コメント
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임신중 입덧약 안먹는게 젤베스트에요 10주에서 12주정도면은 입덧 가라앉으면서 먹덧시작인데 공복에 아무것도 안먹고 움직이다가는 현기증나서쓰러지니까 신거나 아이스크림이나 과일같은거 먹어야대요 완화법없어요,, 샴푸냄새만 맡아도 싫을정도 무향으로 쓰고 최대한 집에서 쉬는게 낳아요
저는 두유랑 유자차같은거 잘 들어갔었고 먹고 싶은거 없어도 액체류라도 먹어서 배채웠던거같아요 저는 지금이 겨울이라서 그런진 모르겠지만 귤이랑 바나나, 천혜향이 속에서 잘 받네요
입덧약 처방받으셨나요? 너무 힘들면 약드시는게 좋아요 ㅜㅜ 저는 입덧때 밥도 잘 못먹고 이래서 신 과일같은거나 시원한 거 아이스크림 이런거 많이 먹었어요!
저는 제철과일 신종류가 잘들어갔어요! 저도 해외에요! 여름에 자두! 원탑 복숭아 투탑 수박 소소 가을까지 맛나다가 가을에 귤이랑 배로 바뀌었어요! 그래도 결국엔 전 입덧 못견디고 퇴사 했지만ㅠ 너모너모 응원해요!
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