자세를 찾아야되더라구요.. 저는 해피테일즈 바디필로우 에이치형? 끼고 자는데 정면 보고, 양쪽 바디필로우에 개구리처럼 다리 <> 이렇게 벌리고 올리고 자면 안뭉치더라구요^^;; 남편이 왜자꾸 다리 벌리고 자냐고 하는데 배가 커지고 무거워지니까 정면보고 쭉 뻗으면 뭉치더라구요..옆으로 누워도 애기 무게가 갈비뼈랑 위를 눌러서 너무 힘들어서요.. 아 그리고 베개 위에다 푹신말랑한 큰 인형 두고 이중으로 높게 베고 있으면 훨씬 나아요 안답답하고ㅜㅜ 피가 쏠려서 답답한거더라구요 저는!!
배뭉침이요
배뭉침이 한번씩 있는데 보니까 옆으로 누우면 무조건 뭉치더라구요 근데 또 천장보고 누우면 숨이 잘 안쉬어지고ㅠㅠㅠ 보통 이 시기 배뭉침이 이렇게ㅜ옆으로 누우면 더 심하고 그런가요?
コメント
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저도 똑바로 눕는건 답답하고, 옆으로 누우면 뭉치더라구요..ㅠㅠ 그래도 상체 조금 높게하고 똑바로 누워서 심호흡 깊게하면 배뭉침 풀리더라구요!
전 정면으로 있으면 배뭉침이 쎄게느껴져서 옆으로 누우면 좀 괜찮아지던데ㅠㅠ 사람마다 다른가봐요! 누워서 쉬는게 가장 좋다고는 들었어요..! 심호흡 길게해보세용
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