저는 과호흡 두번 와서 숨쉬기 힘들때 봉지대고 숨쉬는거 했더니 좀 나아지는거 같아요
15주차 숨 들이쉬는게 힘든 분 계세요?
14주차때부터 숨을 들이마시는게 힘든 느낌이 들어요 들이마시다가 턱 막히는 기분이랄까요 아직 배가 많이 나오지도 않았는데.. 아기도 아직 작을텐데 벌써 폐가 눌려서 그런걸까요 저같은 증상 겪으시는 분 또 계신가요?
コメント
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저도 불편했는데 16주부처 산전필테 다녀서 그런지 주차가 지나서그런지 18주부터 편해지네요 ㅎㅎ 혹시 따로 운동이 없다면 집에서 요가라도 하면서 복부랑 옆구리 늘리는게 어떨까요
앗 저도 그래요! 그럴때마다 호흡을 느리게 하려고 노력하는데 쉽지 않아요 ㅠㅠ
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