임신5주차0일 운동

오늘로 막생(1/8)기준 임신5주차에 접어들었고 오늘 임테기도 살짝?역전 처음 했어요 내일 산부인과 초음파 첫진료 예약해 놨는데 밥을 먹고나서 소화시킬겸 집에서 제자리걷기 운동이라도 하는데 소화가 잘 안되네요ㅜ 보통 다들 이 시기에 어떤 운동하시는지 궁금해요 가벼운 산책하려다가 밖에 미세먼지가 나쁨이라ㅠ나가기는 꺼려지네요ㅜㅅㅜ 가벼운 스트레칭이나 홈요가?가 낫겠죠 아무래도..?