36주 넘어서부터 하시면 될거 같아유
33주인데 짐볼얼마나
짐볼얼마나 타시나요? 배가좀 내려오면 좋겟는데..밑빠짐이 진짜 세상최고라… 얼마 정도 타시나요? 밑빠짐좀 괜찮아지는 방법 없겟죠…😭
コメント
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의사랑 꼭 상담하고 하세요ㅠ 저는 34주인데, 막달운동같은거 아직 하지 말라고 하셨어요
33주면 아직 내려오면 안 될 것 같아요ㅠ 제 주위에 그렇게 일찍 열심히 하다가 34주에 조산한 분이 계셔서요.. 적당히 운동하시고 35주 넘어서 강도를 올리셔도 될 것 같아요
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