배에 힘주는 습관

15주가 되니 이제 배가 확연히 나온게 느껴지는데요, 원래 임신 전 배에 항상 힘주고 있는게 습관이 되다보니 때때로 나도모르게 힘주고 있는게 느껴져요 ㅜㅜ 아직 배가 얼마 안나와서 그런건지.. 배가 더 나오면 힘 주고싶어도 못주게 될까요?? 아니면 의식적으로 배에 힘을 빼도록 노력하는게 좋을까요??