뭐든 꾸준하게 하면 조금씩 효과를 보게된다고 생각해요! 저는 그래도 효과 어느정도는 봤어요!

그래도 10이 7~5되서 다행이다 라는 느낌으로 발라야죠 ㅜㅜ 살이10키로 찔거 7~5키로 막으면 선방하는거잖아요