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注意したい!2歳まで食べてはいけないもの

生後6ヶ月ごろになると離乳食🥣が始まります。これまで、母乳やミルクからほとんどの栄養を得ていた赤ちゃんは、これからは新しい食材に出会うようになるでしょう。しかし、今まで食べたことのない食材なため食品アレルギーなどを不安に思うママやパパもいるかと思います。そこで今回は、0~2歳児に食べさせてはいけない食材について詳しく見ていきたいと思います💁🏻‍♀️0~2歳になるまでは 食べるのを控えたいものまずは、2歳になるまで控えたい食べ物にはどういった物があるか見ていきましょう💁🏻‍♀️1️⃣硬さや大きさが合わないもの0歳はまだ歯で噛んで食べることができず、1歳後半になってから「すりつぶし」や「かじりとり」ができるようになります。また、乳歯が完成する3歳になってもまだ噛む力は弱いので注意が必要です。2️⃣詰まりやすいものあまり歯が生えていない離乳食期には、すりつぶしが難しいものは控えるようにしましょう。👉🏻こんにゃく、餅、ゼリー、納豆など3️⃣丸呑みしやすいもの丸呑みしやすい固形物は、咀嚼ができるようになってから小さく切って与えます。👉🏻ナッツ類・ぶどう・ミニトマト・飴など4️⃣刺激的なもの消化器官に負担がかかってしまいます。👉🏻キムチ、カレー、にんにく、炭酸水など5️⃣糖分や塩分の高いもの肥満や味覚障害につながる可能性があります。6️⃣消化に悪いもの食物繊維が多い食材は消化に時間がかかってしまいます。👉🏻ごぼう、雑穀など注意が必要な食材ってなに?✔ 注意が必要な食材まとめ具体的に、0〜2歳までは注意が必要な食材をまとめました📋食材0歳1歳2歳内容ハチミツ×〇〇1歳未満は乳児ボツリヌス症にかかる可能性があります。牛乳△〇〇牛乳には鉄分が含まれていないので、鉄欠乏性貧血になる可能性があります。香辛料×△〇赤ちゃんは大人より味覚が敏感なので、刺激の強いものは避けた方が良いです。イカ・タコ××△弾力があって噛み切りにくいので、丸呑みや窒息の危険があります。生魚×△〇免疫機能がまだ未熟で、食中毒を引き起こしやすいです。ウインナーベーコン ハム×△〇塩分や脂肪分が多いので、下茹して塩分や脂肪分を抜いてからあげましょう。練り物×△△弾力があって丸呑みする可能性があり、塩分も多いです。 ✔ 2歳以上でも注意が必要な食材2歳になると、少しずつ大人と同じような食事に変わっていきますが、まだまだ咀嚼機能や内臓機能が発達途中なので注意が必要な食材があります💡✅大豆、ナッツ類大豆やナッツ類は固く噛み砕いて食べる必要があるため、のどや気管に詰まると窒息につながる危険があります。✅ぶどう、ミニトマトぶどうやミニトマトなどの小さく丸い食品は丸呑みしやすいので危険です。✅ぎんなんぎんなんには毒性があり、食べ過ぎてしまうと中毒を起こす危険性があるため、6歳までは与えないようにしましょう。✅生卵離乳食初期から使われる食材ですが、生卵についているサルモネラ菌が原因で下痢や嘔吐などの症状が現れることがあります。そのため、3歳までは加熱してない生卵は食べさせないようにしましょう。

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産後の運転はいつから大丈夫?

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつからできるのでしょうか?産後、運転再開の時期やママが安全に運転するための注意点などについて一緒に見ていきましょう👀産後の運転について🚗産後は運転しても大丈夫?一般的に、出産後6〜8週までを産褥期📅といいます。産褥期は、妊娠と出産で変化した母体を妊娠前の状態に戻していくための期間であり、無理をせずできるだけ体を休ませた方がいい時期でもあります。また、産後しばらくの間は体調が安定せず集中力が低下してしまうことも多いです。眠気がある、疲れが取れない、腰などに痛み⚡があるなど、様々な体調不良の症状が現れることも。そのため、産褥期を経て体が元に戻るまでは高度な注意力を要する車の運転は控えた方が良いとされています。 🚗いつから運転できるの?産褥期の終わり頃に行われる1ヶ月健診にて、順調に回復🌱していると診断された場合は、普段の生活に少しずつ戻ることができます。体調不良がなければ運転することも可能です。ただ、体の回復には個人差があるため健診の際に運転を再開しても良いか、確認しておくとより安心でしょう。また、自然分娩であれば産後1ヶ月を運転再開の目安にしても良いですが、帝王切開の場合は産後3ヶ月を目安にしましょう。ただし、運転を再開したとしても体調や傷の状態が完全に落ち着くまでは、運転時間はなるべく短時間にし無理をせず安全に運転するようにしましょう🚨安全な運転再開のために⚠️産後、運転時の注意点産後の運転は、妊娠前と違って様々な不安要素があります。次に、安全に運転するための注意点をまとめました📝1️⃣体調を考慮するまず、体調に不安要素がないか確認しましょう。産後の体は回復途中にあり、今は元気でも急にめまいがしたり眠たく😪なったりするなど体調不良が突然出ることもあるので、体の調子が良くないと感じたら運転を控えてください。2️⃣運転席に座ってみる運転する前に、まずは運転席💺に座ってみて痛みなどがないか確認します。産後ゆるくなっている骨盤のせいで、運転席に座ると腰に痛みを感じることがあるためです。3️⃣久しぶりの運転は注意深く久しぶりの運転は、慣れるまでに少し時間がかかるかもしれません。勘がまだ戻らず歩行者や道路標識🚸を充分に確認できないこともあるため、運転はなるべく明るいうちにするようにし、日が暮れる頃はより注意して運転しましょう。 👶🏻赤ちゃんを乗せる場合赤ちゃんを乗せて運転する場合は、さらに注意が必要です。急に赤ちゃんが泣き出したり😫するとママはつい赤ちゃんに気がいってしまい運転に集中できなくなるでしょう。赤ちゃんが気になる時は、まず安全な場所に車を停めてから赤ちゃんの様子を見るようにしてください。また、赤ちゃんを車に乗せる時はチャイルドシートを使用しますが、チャイルドシートは必ず後部座席に装着するようにしましょう。助手席にチャイルドシートを装着すると、もし事故が起きた時に赤ちゃんがエアバッグ💨の膨張でケガをしてしまう恐れがあるためです。

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赤ちゃんの頭が柔らかい理由は?

赤ちゃんの頭を触ってみたことがありますか?赤ちゃん👶🏻の頭頂部には、プヨプヨとした柔らかい部分があることに気づく方も多いと思います。これは「大泉門」と呼ばれる部分で、大泉門は生後10ヶ月ごろを過ぎると徐々に閉じていきます。そんな、赤ちゃんの頭が柔らかいと感じる理由でもある大泉門について詳しく見ていきましょう🔍赤ちゃんの頭が柔らかい理由✔ 大泉門とは?大泉門とは、赤ちゃんの頭頂部にある柔らかい部分のことをいいます。頭蓋骨は、いくつかの骨🦴の組み合わせで構成され、骨と骨の間に継ぎ目部分があります。生まれたばかりの赤ちゃんだと、この継ぎ目の部分がまだ完全に閉じていない状態なので、隙間ができますがこれが「大泉門」と呼ばれるものになります。前頭部の中央にある大泉門は、手で触るとプヨプヨしており柔らかい感じがします。大泉門ができる理由は、出産時🤰🏻に赤ちゃんが産道を通る際、頭が圧迫される衝撃を吸収し頭を小さくするためです。その他にも、頭蓋骨脳の発達と成長を妨げないようにする役割もします。大泉門は、赤ちゃんの成長🌱と共に閉じていきますが、赤ちゃんの生後10ヶ月頃から閉じ始め、生後1際半頃には完全に閉じるケースが多いです。 ✔ 大泉門の注意点を知ろう大泉門の状態や症状に関する注意点をまとめてみました💁🏻‍♀️👉🏻へこみ・陥没大泉門がへこんでいたり陥没している場合、脱水症状である可能性があります。この場合、水分補給💧で脱水症状がよくなると大泉門も元に戻ります。👉🏻腫れ・膨隆 (ぼうりゅう)大泉門が腫れたり、膨隆(膨張して大きくなっている状態)している場合、水頭症や髄膜炎、突発性発疹などの病気によるものである可能性があります。👉🏻脈動を感じる心臓🫀の鼓動と一致するように大泉門が脈打つことがありますが、これはよくあることなので心配はいらないでしょう。👉🏻大きさ(大きく・小さい)生まれた時の大泉門の大きさは3cmほどですが、これより多少大きかったり小さかったりしても他に目立つ異常がなければ特に問題ありません。👉🏻大泉門が閉じないもし大泉門が2歳を過ぎても閉じない場合は、水頭症やダウン症候群、先天性奇形症候群などの病気が考えられます🧑🏻‍⚕️大泉門の接し方赤ちゃんの大泉門が閉鎖されるまでは、どのように接すれば良いのでしょうあ。また、どういったことに注意⚠️すべきでしょうか。大泉門は、柔らかくてデリケートな部分なので、必要以上に触らないようにしましょう。赤ちゃんの頭を洗う時には、ゴシゴシと強く洗わずに優しく洗う🫧ようにします。お風呂の後は、柔らかいガーゼやブラシなどで軽くブラッシングしあげてください。また大泉門は、強く押しすぎたりすると脳に直接衝撃が伝わる可能性があります。もし大泉門にぶつけてしまった場合、赤ちゃんがすぐ泣き出し場合は様子を見ても良いですが、赤ちゃんが泣かずにぐったりしていたり、失神、出血などの症状が見られる場合は、すぐ病院🏥に向かいましょう。

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新生児の授乳量の目安と間隔について

母乳やミルクは、赤ちゃんにとって大切な栄養源です。だからといって飲ませすぎも良くありません。赤ちゃんに合った適正量を、きちんと把握しあげることが大事なのです。そんな、新生児の授乳量の目安と間隔について詳しく見ていきましょう🔍新生児の授乳量と間隔✔ ミルク授乳の特徴授乳量や間隔は、母乳を与えるかミルク🍼を与えるかによって少し異なります。母乳は、胃への負担が少ないので、赤ちゃんの欲しがる時に与えても問題ありません。一方でミルクは、母乳に比べて消化に時間⏰がかかるため、授乳量が多かったりあまり間隔を空けずにあげたりすると、赤ちゃんの吐き戻しや便秘、不機嫌の原因になることがあります。ですので、赤ちゃんの胃の負担を少なくするためにも、3時間おきにミルクをあげることが推奨されています。ただし、1回に飲めるミルクの量や消化のスピードなどには個人差があるため、目安に当てはまらないとしても赤ちゃんの体重が増えていて元気😆であれば心配いりませんよ。 ✔ 月齢別の授乳量と間隔ミルクの授乳量と間隔は、赤ちゃんの月齢によって変わります。ミルクのパッケージに授乳量や間隔の目安が表示されているので、参考にすると良いでしょう☝🏻月齢1回の授乳量授乳の間隔(1日の授乳回数)生後~1週間生後日数×10ml2~3時間(8~12回)1週間~2週間60~80ml2~3時間(8~12回)2週間~1ヶ月80~120ml3時間(7~8回)1ヶ月~2か月120~160ml3~4時間(6~7回)3ヶ月~4か月160~200ml4時間(6回)5ヶ月~6か月160~200ml4~5時間(5~6回)赤ちゃんのサイン✔ 授乳量が足りている時目安に合わせてミルクをあげていても、赤ちゃん👶🏻によって量が多かったり足りなかったりすることもあります。なので、赤ちゃんをよく観察する必要があるでしょう。基本的には、赤ちゃんがミルクをよく飲んでいて元気であれば、授乳量が足りていると考えられます。参考になるよう、授乳量が足りている時に赤ちゃんが見せるサイン✅を下記にてまとめました。体重が増えている1日6回以上おしっこをする血色が良くて機嫌が良い 普段から赤ちゃんの体重やおしっこの回数を記録しておくと役に立ちますよ💁🏻‍♀️ ✔ 授乳量が足りていない時次に、授乳量が足りていない時の赤ちゃんのサインを見ていきましょう👀体重が増えない(1日平均20g未満)おしっこの回数が少ない(1日5回未満)便秘気味である授乳後すぐにミルクを欲しがる ただ、新生児期は生後しばらく体重が減る現象が現われます。これは「生理的体重減少」というもので、そのあとは体重が順調に増えて📈いきます。もし、時間が経っても体重が増えない場合は、授乳量が不足している可能性があります。授乳量が足りていないと水分不足になり、おしっこの回数が減ったり便秘気味にもなることが多いので、おむつ替えのタイミングでしっかりチェックしておくと良いですよ😌

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授乳中の食事法や気をつけること!

赤ちゃんが生まれると、ママは毎日忙しくなります。慣れない育児にバタバタしているうちに、食事🥣を抜いたりパンやインスタント食品などで適当に済ませたりしていませんか?授乳中のママの食事は、ママの健康はもちろん、赤ちゃんが飲む母乳の味や質にも影響を与えます。なので、食事もしっかり栄養バランスを考え摂る必要があります。そこで今回は、授乳中の食事法や注意したいことについてご紹介します🤲🏻授乳中の食事法🏷️栄養のバランスを考える授乳中のママは、栄養バランスのとれた食事をすることがなにより大切です。ですが栄養バランスと言われても、具体的にどう食事を摂れば良いのか悩む🤔こともあると思います。そんな食事の構成に毎日悩まないように、毎日の食事で摂りたい3つのグループを簡単にまとめました。主食炭水化物ごはん、麺類、パンなどエネルギーになる主菜たんぱく質肉、魚、卵、乳製品、大豆類など筋肉や血液など体の組織を作る副菜ビタミンミネラル食物繊維野菜、果物、きのこ、海藻など体の調子を整える 🏷️授乳中の食事量の目安毎日の活動量にもよりますが、一般的に成人女性👩🏻の1日に必要なカロリーは1700kcal~2000kcalと言われています。ですが授乳中のママは、母乳の生成に多くのエネルギーを使うため、普段より1日「350~450kcalカロリー」多く摂るよう推奨されています。授乳中には、すぐお腹が空くなと感じることが多いと思いますが、これは正常な反応です。また、妊娠中に増えた体重を戻そうと、ダイエットをしたりする方もいると思いますが、授乳中🤱🏻の無理なダイエットはおすすめしません。またミルク育児の場合は、摂取カロリーは増やさずいつもと同じ食事量を摂るようにしましょう。授乳中の食事で気をつけること⚠️気を付けてほしい食事法次に、授乳中の食事で気をつけてほしい2つのポイントを紹介します。👉🏻水分補給はしっかりと母乳は血液で作られますが、血液のほとんどは水分💧となっています。なので、授乳をしている時期は小まめに水分補給をとることが大切です。目安は、1日に2〜2.5リットルとなります。👉🏻特に意識したい栄養素鉄分、カルシウム、ビタミン、ミネラル、葉酸などの栄養素を意識して摂るようにしましょう。特に鉄分は、不足すると貧血でママの体の回復が遅くなったり、母乳不足になる可能性もあります。なので、普段から鉄分🥩の多い食材を食べるよう心がけましょう。 🙅🏻‍♀️控えてほしい食べ物&飲み物基本的には、授乳中に必ず控えなければいけないものはありません。ただし、できるだけ控えたいものはあります。🍟ファストフード・インスタント食品ファストフードとインスタント食品には、糖質や脂質、塩分が多く含まれているので、ママの体重増加につながり、母乳にも影響を与えます。🍺アルコール妊娠中と同じく、授乳中の飲酒も控えましょう。授乳期に飲酒をすると、アルコール成分が母乳を通じて赤ちゃんに伝わってしまいます。ですが赤ちゃんは、まだアルコールを分解することができないため、脳の障害や体の発達遅れにつながる可能性があります。☕カフェイン赤ちゃんが母乳を通じてカフェインを摂取すると、眠れなかったり落ち着かないといった症状が出ることがあります。なので、カフェイン摂取も妊娠中同様なるべく控えるようにしましょう。

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ママがもらって嬉しいパパからのホワイトデー

もうすぐホワイトデー💝!ママに贈るプレゼントはもう準備しましたか?子どもが生まれたからと、なぜか子どもを理由にイベントを避けがちになるパパも多いでしょう。ママはママでありながらも妻であり、一人の女性👩🏻です。小さなプレゼントでも、パパである旦那さんからもらうプレゼントは嬉しいものです。今回は、子育てをしているママがもらって嬉しいホワイトデーのプレゼントをご紹介します💃🏻ホワイトデーって実は…ホワイトデーのお返しというのは、実は日本🗾から始まった習わしなのです。お菓子メーカーの営業戦略から始まったと言われるホワイトデーですが、一般的にキャンディーやマシュマロなどのお菓子をお返しとして贈ることが多いです。バレンタインにプレゼント🎁を贈ったからこそ、期待しているママも多いはずです。ホワイトデーまでにしっかり準備しておきましょう。ホワイトデーのお返し ママが喜ぶこと間違いなし!ママたちがもらって嬉しいホワイトデーのお返しをまとめました✊🏻🍫チョコレートバレンタインでチョコレートを贈ったから自分もほしい、ただシンプルにチョコレートが好きだからというママもいるでしょう。デパートのちょっと高級💰なチョコレートだったり、沢山ほしいというママにはスーパーで色々な種類のチョコレートを買ってあげてもいいかもしれませんね。💐お花こちらも定番ではありますが、女性はお花をもらうと嬉しいものです。子育てで忙しく生花はお手入れが大変というママには、プリザーブドフラワー🥀もおすすめですよ。🎂ケーキ普段、子どものためにケーキを買うことはあっても、なかなか自分のためにケーキを買うことがほとんどないママ。仕事帰りに手軽に購入できるため、甘いもの🍩が好きなママにもおすすめです。家族みんなで食べることで、ゆったりと楽しい時間を過ごすことができますよ💓💆🏻‍♀️マッサージグッズマッサージグッズやアロマ用品、美顔ローラーなどもリラックスグッズとしてプレゼントにおすすめです。家事や育児の疲れを癒して🌿ほしい、いつまでも綺麗でという想いを込めて贈りましょう。💍アクセサリーカタチに残るものと言えば、やはりアクセサリーが人気です。子育てをしていると、アクセサリーをつける機会が減ってしまうのは事実。高価なものでなくてもいいので、ママの喜ぶ顔を思い浮かべながら選んであげてください☺️⏰自由時間子どもが生まれると、ママの生活は一遍します。自分の時間が全く持てないと思っているママがほとんどでしょう。専業主婦は一日中、子どもとべったりな中、家事にも追われ、ワーママは仕事に追われながらも帰宅後は家事と育児に奮闘。そんなママのために、リラックスできる自由な時間を丸一日過ごしてもらってはどうでしょうか💁🏻‍♀️ プレゼントだからと、高価なものでなくてもいいのです。今のママには何が一番喜ばれるか、それを考えて💭あげること自体ママは嬉しいものです。プレゼントとかしこまってあげなくても、今日はホワイトデーだから料理はお休みして外食しよう、などでもママはきっと喜ぶはずです。どんな形であれ、日頃の感謝の気持ちをパパなりに伝えてみてはいかがでしょうか🫶🏻

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赤ちゃんの日焼け対策で重要なポイントは?

暖かく天気の良い日には、赤ちゃんとお散歩🚶🏻‍♀️に行きたい気分になるものですよね。でも「赤ちゃんを直射日光にさらしても大丈夫かな?」と不安になる方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、赤ちゃんの日焼け対策について見ていきたいと思います👀赤ちゃんの日焼けについて✔ 赤ちゃんに日焼け対策は必要?お肌は紫外線や直射日光を浴びることで日焼けし、これは大人だけでなく赤ちゃんも同じです。紫外線や直射日光☀️を浴びすぎると、お肌の免疫低下や目に対するダメージ(白内障など)、シミやしわなど体に様々な悪影響を与えます。その他にも、将来的に良性・悪性腫瘍や皮膚がんにつながる恐れもあるので、幼いころから日焼け対策は重要だと言えるでしょう。また、赤ちゃん👶🏻のお肌は弱くてデリケートなため、より刺激を受けやすいです。ですので、赤ちゃんも小さい頃から大人と同様に日焼け対策をして肌を守る必要があります。 ✔ 赤ちゃんの日焼け対策はいつから?赤ちゃんの日焼け対策は、赤ちゃんが出かけるようになる1ヶ月頃を目安にはじめましょう。また、日焼け止め🧴を塗り始めるのは、赤ちゃんの外出が増えていく生後2〜3ヶ月頃を目安にすると良いでしょう。赤ちゃんのお肌のバリア機能はまだ弱いので、日焼け止めを使う時にはこまめな保湿が重要です。特に、生後6ヶ月になっていない赤ちゃんは、お肌にやさしい日焼け止めを選ぶようにしてください。また、初めて日焼け止めを使用する際は、必ずパッチテストをし、炎症などの異常が見られないか確認🔍しましょう。子どもに大人用の日焼け止めを使うのは、少なくとも3歳以上になってからにしてくださいね。赤ちゃんの日焼け対策や対処法✔ 赤ちゃんの日焼け対策のポイント日焼け止めを塗る以外で、赤ちゃんの日焼け対策を上手く行うポイントをまとめました💁🏻‍♀️露出の少ない服装にし帽子👒なども活用する紫外線の強い時間帯には外出を控える日焼け止めは数時間⏰ごとに塗り直す長時間出かける時はこまめに日陰で休む日傘☂️やUVケープなどを活用する虫除けの前に日焼け止めを塗る 特にお出かけ時に赤ちゃんに着させる服👕は、露出の少ない服装を心がけることはもちろん、低刺激で通気性と速乾性に優れた素材の服を選ぶと良いでしょう。他にも、汗をかいた服を着続けるとあせもの原因にもなるので、赤ちゃんが汗をかいたら小まめにお着替えさせましょう。 ✔ 赤ちゃんが日焼けしてしまったら?ママやパパが一生懸命日焼け対策をしても、時には日焼けをしていまうこともあると思います。そこで、もし赤ちゃんが日焼けしてしまった時にお家でもできる対処法をご紹介します。👉🏻お肌が赤くなりヒリヒリ痛む時濡れたタオルや氷水🧊の入ったビニール袋をタオルで包み、日焼けした部位に当てて冷やしましょう。また、冷やした後は、ベビーローションなどでしっかり保湿をすることも忘れないでください。👉🏻日焼けの範囲が広く症状もひどい時日焼けの範囲が広く肌の腫れや水ぶくれ、発熱🌡️、嘔吐などの症状が見られるときは、すぐに受診しましょう。病院に行く際は、到着するまで日焼けした部分を冷やすようにしてください。

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お家の中の安全対策!危険から赤ちゃんを守ろう

赤ちゃんの成長はあっという間です。首もすわらなかった赤ちゃんが、わずが1年前後で歩けるようにまでなります。それと共に、お家の中での赤ちゃんの行動範囲も広くなり、好奇心旺盛な赤ちゃんが色んなものに触れたり、時には口に入れたりもします。ですがこの時期の赤ちゃんは、まだ何が「危険⚠️」かということが分からないため、こういった行動が怪我や事故につながる恐れがあります。そんな、赤ちゃんのいる家では気をつけたい、赤ちゃんを危険から守るための安全対策についてまとめました💁🏻‍♀️お家の中の安全対策とは?🔍安全対策はいつから必要?赤ちゃんの首がすわるようになるのは、個人差はありますが生後4ヶ月ごろと言われており、その後少しずつ腹ばいやハイハイが始まります。ですので、生後4ヶ月になる前に安全対策⛑️の準備をしておくと安心でしょう。まだ、あまり動き回らないからと油断していると、赤ちゃんはすぐに成長してしまいます。予期せぬ事故を防ぐためにも、早めからお家の中の安全対策を行うようにすると良いでしょう。 🔍年齢で変わる注意すべき事故赤ちゃんは、成長に伴い行動範囲やできることが増えていきます。なので、赤ちゃんの年齢によって起こりやすい事故を、予め把握しておくと良いでしょう。まず、生後1歳までの赤ちゃんは、ソファやベッド🛏️などから誤って落ちる「転落事故」や、床にあるものやテーブルの上にあるものを、誤って口に入れてしまう「誤飲事故」が多いです。1歳を過ぎると、「転落事故」や「誤飲事故」の他にも、歩いたり走り回ったりすることができるようになるので、その分「転倒事故」や「ぶつかり事故」が多くなる傾向にあります。また、ドア🚪などに挟まれてしまう「挟まり事故」やコンセントからの感電で起こる「火傷」なども多いので注意が必要です。赤ちゃんを危険から守ろう!✔ 家の環境を整える赤ちゃんを危険から守るために最も重要なのことは、家🏡の環境を整えることです。ますは、こまめに掃除をして清潔を保つことから始めます。掃除により危険なものを排除することで「誤飲事故」を防ぐことができます。また、ダニやカビなどのハウスダストから、赤ちゃんを守ることもできます。また、不必要なものはなるべく捨てる🗑️習慣を身につけましょう。部屋に物が散乱していると、物につまづき転倒したりとケガに繋がる恐れもあります。無駄な物が散らかっていない、整った環境を維持することも忘れないでくださいね。 ✔ お家の中の事故別安全対策以下の表に、お家の中で起こりやすい事故別の安全対策をまとめました💡転落事故ベッドなどにベビーゲートを設置するベランダなどのドアにはストッパーを設置する誤飲事故引き出しなどにロックを取り付ける転倒事故ジョイントマットを敷いておく家では靴下を脱ぎ裸足で生活するぶつかり事故テーブルなど家具類の角にコーナーガードを取り付ける火傷事故コンセントに安全カバーをする 危険から赤ちゃん👶🏻を守るには、赤ちゃんの成長や発達に伴う事故のリスクを事前に予測し、早めに安全対策を準備することが何より大事です。「まだ大丈夫だろう」と油断せず、早めに安全対策を行いましょう。

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ベビーカーはいつからいつまで使えるの?

ベビーカーは、お散歩やお買い物などで赤ちゃんと出かける際に欠かせないものです。しかしベビーカーの種類は様々で、初めでベビーカーを購入する時にどんなベビーカーを買うべきか悩むママやパパも多いでしょう。そんな購入時によく悩む、ベビーカーの使用時期や選び方について詳しく見ていきましょう👀ベビーカーの使用時期✔ ベビーカーはいつからいつまで?ベビーカーの使用時期📅は、一般的に年齢は3歳くらいまでで、体重は15~18kgまでのものが多いです。種類によっては生後1ヶ月から乗れるものもあり、最長で4歳頃まで乗れるものあります。ただ、ベビーカーに赤ちゃんを乗せると、どうしても振動が赤ちゃん👶🏻に伝わることになるので、首のすわっていない赤ちゃんを乗せる時には、クッションなどで頭をしっかりとサポートした状態でベビーカーに乗せる必要があります。また、使用する場所や路面によっては、頭部ガードをした状態でも揺れが伝わる可能性があるので、首のすわっていない時期のベビーカーの使用はなるべく控えるようにしましょう。 ✔ ベビーカーを準備するタイミングベビーカーを準備するタイミングは、人それぞれで必要に応じて購入することが多いでしょう。もし生後1ヶ月頃からすぐベビーカーを使いたい時には、時間⏰に少し余裕がある出産前に予め準備しておくと安心です。また、必要な期間だけベビーカーをレンタルすることもできます。その他にも、知人からベビーカーを譲り受けることもあると思います。ただ、ベビーカーの寿命は一般的に5年ほどだとされているので、お下がりをもらうときや一人目の子どもの時に使ったものを二人目の子にも使う場合には、ベビーカーの使用期間を一度確認🔍するようにしましょう。ベビーカーの選び方✔ ベビーカーの種類と特徴ベビーカーは、大きくA型とB型の2つのタイプに分けることができます。次にA型とB型の特徴をまとめました💁🏻‍♀️ A型のベビーカーB型のベビーカー対象年齢生後1ヶ月(または生後4ヶ月)~48ヶ月生後7ヶ月~48ヶ月ハンドルの向き背面式・対面式・両対面式背面式背もたれの角度最も立てた状態:100度以上最も倒した状態:150度以上最も立てた状態:100度以上リクライニング機能がないものもあるメリット安定的で高機能軽量・コンパクトで持ち運びが便利デメリット重量が重くて値段が高い安定性が悪く機能が少ない他にも、A型とB型の特徴を合わせたAB型ベビーカーや、B型よりもさらに軽量でコンパクトな「バギー」、そして双子用の2人乗りベビーカーなどもあります。 ✔ ベビーカー選びのポイントベビーカー選びの際に抑えておきたいポイントを紹介します💡安全性:SG(Safe Goods)マークの有無重量や操作性:車輪の動き、ハンドルの高さなど快適性:サンシェードの有無、シートの通気性など住宅環境:収納場所の確保、エレベーターの有無など移動手段:車・バスや電車・徒歩 特に移動手段に関しては、車だと折りたたみが簡単か、積み込めるスペースがあるかなどを確認してから購入しましょう。電車やバスでの移動が多い場合は、軽量で折りたたみが簡単か、改札や出入り口が通過できるかも重要なポイントとなります。また徒歩での移動が多い時は、操作性が良くて収納スペースは広いものが便利ですよ☺️

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パンツタイプのおむつに切り替えるタイミングは?

赤ちゃんの成長に合わせて、使うアイテムや種類もどんどん変わってきます。おむつ🩲もその一つで、月齢や体重に合わせてどんどんサイズアップしていき、形もテープタイプからパンツタイプに切り替えることになります。本文では、そんなパンツタイプのおむつ切り替えるタイミングうや、おむつの特徴、テープタイプとの違い、サイズの選び方について詳しく説明していきます✨パンツタイプのおむつとは?👶🏻パンツタイプのおむつの特徴赤ちゃんが寝返りを始め動きが活発🦵🏻になると、おむつ替えの難易度も高くなります。そんな中、パンツタイプのおむつは履かせるだけなので、赤ちゃんがじっとしてくれなくても簡単におむつ替えができます。また、伸縮性が良く体にもフィットするため、赤ちゃんがたくさん動き回っても漏れにくいといったメリットもあります。ですが、高機能で使いやすさに優れている、値段は高め💸といったデメリットもあります。 👶🏻テープタイプとの違いテープタイプとパンツタイプは、おむつの形と履かせ方に大きな違いがあります。テープタイプは赤ちゃんを寝かせて背中からお腹を包むようにテープを貼るもので、パンツタイプは普通のパンツと同じく赤ちゃんが立ったままでも履いたり脱いだりすることができます。そして、テープタイプはパンツタイプに比べるとかさばらず、外出時の持ち運びが便利で値段もパンツタイプより安いといったメリットがあります😆パンツタイプに切り替える!🔁切り替えのタイミングテープタイプのおむつからパンツタイプのおむつに切り替えるタイミングは、赤ちゃんの成長によっても違いが出てくるため個人差があります。目安としては、寝返りやハイハイができるようになった頃から切り替えるのが一般的です。次に、パンツタイプのおむつに切り替えるタイミングの目安になるポイントをまとめました📝✅寝返りやハイハイなどで動きが活発になる ✅テープタイプだとうんちが漏れることが多い ✅動きが激しくておむつ替えが大変 ✅つかまり立ちを始めた 👀サイズの選び方パッケージに記載されている体重は、メーカによってサイズ感が違うことがあり、赤ちゃんの体形によってもフィット感が違うため注意🚨が必要です。そのため、最初から沢山買うよりはサンプルをもらったり、1パックだけ買って試してみることをおすすめします。また、ママ友の意見やロコミを参考にすると良いでしょう。赤ちゃんにおむつを履かせてみて、足まわりのギャザーがきちんとフィットしているか、ゆるくはないかなどをチェックし、赤ちゃんの体形に合うサイズを選んであげてください。おむつを履かせる際には、ウエスト部分をおへそまで引き上げて足まわりのギャザーが立っているかの確認👀も忘れないようにしてくださいね。

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赤ちゃんが便秘っぽい時の対処法は?

生まれたばかりの赤ちゃんも、便秘になるって知っていましたか。大人と同様に赤ちゃんも便秘になることがありますが、赤ちゃんが便秘だとママやパパはとても心配😥になるでしょう。そんな、赤ちゃんが便秘っぽい時の対処法について一緒に見ていきましょう🔍赤ちゃんの便秘の症状や特徴✔ 赤ちゃんのうんちの特徴赤ちゃんが便秘かどうかを一早くキャッチ💡するには、普段から赤ちゃんのうんちの状態を観察することがとても重要です。新生児の場合、水っぽくて少量のうんちを1日に5〜7回します。もちろん、赤ちゃんがうんちをする回数やうんちの状態には個人差があるので、なかにはそれ以上うんちの回数が多い赤ちゃんもいるでしょう。また、生後3~6週が経つと母乳の成分がほとんど消化吸収されることから、赤ちゃんがうんちをする回数も徐々に減っていきます📉。ミルクを飲んでいる赤ちゃんだと、1日に1回または1日おきでうんちをする傾向にあります。 ✔ 赤ちゃんの便秘の症状赤ちゃんのうんちの回数には個人差もあるため、2~3日うんち💩が出なかったからといって必ずしも便秘だとは言いきれません。赤ちゃんが便秘っぽいなと感じたら、まずは次のような症状があるか確認しましょう👀硬くてコロコロしたうんちが出るうんちの回数がいつもより少ないうんちの時に赤ちゃんが苦しそう🤢に泣く母乳やミルクを拒み飲んでも吐いてしまういきんでもうんちが出ない 上記のような症状が見られたら、赤ちゃんが便秘の可能性があります😖赤ちゃんが便秘ぎみだと感じたら?✔ 赤ちゃんの便秘の対処法赤ちゃん👶🏻の便秘は、多くの場合母乳やミルクの量が足りていないことが原因となり起こります。また、赤ちゃんの腸の働きがまだ未熟なため、食べたものを上手く消化できないことも原因の一つです。なので、まずは赤ちゃんが水分不足にならないように、母乳やミルク🍼の量を増やし、水や麦茶などが飲める生後6ヶ月以上の赤ちゃんの場合は、普段からこまめに水分補給をさせてあげましょう。また、食物繊維が多く含まれた果物や野菜も便秘の予防と改善に役に立ちます。食物繊維が多い食品にはバナナ🍌やリンゴ、ミカン、カボチャ、いも類、青菜類などがあるので、離乳食でも積極的に取り入れてあげると良いでしょう。食事改善の他にも、おしりを綿棒で刺激したりお腹を優しくマッサージしてあげることも便秘改善に繋がります。 ✔ 受診が必要な場合では、赤ちゃんが便秘っぽい場合に病院🏥に行くかどうかは、どうやって判断すれば良いでしょうか。もし、赤ちゃんに以下のような症状が現れたら迷わず受診をしましょう。授乳してもすぐに吐いてしまう1週間以上もうんちが出ていない機嫌が悪くて食欲がない元気がなくてぐったりしているお腹が張り硬くなっているうんちに血🩸が混じっている また受診の際には、医師に授乳量やうんちの回数、うんちの状態(うんちの写真があるとベスト)、おならの頻度などを伝えると、医師🧑🏻‍⚕️の診断にも役立つでしょう。

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おむつかぶれの原因と対処法

赤ちゃんの肌は、やわらかくてデリケートです。そのため肌トラブルも起こりやすく、その中でも「おむつかぶれ」は、多くのママやパパを悩ませる😟問題のひとつでしょう。そんな、赤ちゃんのおむつかぶれの原因と対処法について一緒に見ていきたいと思います📋おむつかぶれのとは?🏷️おむつかぶれの原因おむつかぶれとは、おむつがあたる部分にかぶれや炎症が発生することで起こる、赤ちゃんによく見られる肌トラブル⚡の一つです。おむつかぶれは、ほとんど肌への刺激が原因となり起こります。特に次のような状況が原因となり、おむつかぶれが発生することが多いです。おしっこやうんちで汚れたおむつを長時間⏰つけっぱなしでいるおむつのサイズがきつい、またはきつく締めつけすぎているうんちに消化酵素が多く含まれている(特に下痢)唾液の量が増えるとその成分によりうんち💩の状態が変化する 他にも、カンジダ皮膚炎などの病気や細菌🦠の感染、アレルギーなどもおむつかぶれの原因になることがあります。 🏷️おむつかぶれの症状では、おむつかぶれが起きた際に、どのような症状が現れるのか見ていきましょう💁🏻‍♀️👉🏻肌への刺激によるもの肌とおむつ、または肌同士がこすれて赤くなり、湿疹ができます。炎症を起こすと、その部分の肌が剝がれたりめくれたりすることもあります。症状がひどい場合だと、おむつ🩲かぶれの部分に炎症をおこし、熱を持つ場合もあります。👉🏻カンジダ皮膚炎や細菌の感染によるものカンジダ皮膚炎や細菌の感染によるおむつかぶれの場合、症状がよりひどくなることが多いです。肌とおむつ、または肌同士がこすれあう部分に赤いぶつぶつや、赤い腫れが見られることが多いです。また、肌が剝がれたりうろこ状になることもあります。おむつかぶれはこう対処しよう🏷️おむつかぶれの対処法おむつかぶれは、原因となることを排除することで対処することができます。1️⃣こまめにおむつを替えるまずは、赤ちゃんの肌がおしっこやうんちなどで汚れた状態が長く続かないよう注意⚠️しましょう。また、おむつ替えをする時にも、お尻ふきなどでやさしく拭き清潔なお肌を保つよう心がけましょう。拭いた後も、湿った状態のままおむつを付け替えるのではなく、乾いたタオルやガーゼなどで充分水気を拭きとりおむつ替えをするようにしてください。2️⃣おむつを着けない時間を作る赤ちゃんをしっかり見ていられる時は、下にタオルなどを敷いておむつを脱いで過ごすのも方法の一つです。肌がおむつに触れる時間⏳を少しでも少なくすることで、おむつかぶれを改善することができます。3️⃣おむつムレがないかチェックおむつのサイズがきついと、肌がこすれて通気性も悪くなるのでムレやすくなります。また、特に夏だと汗💧をかきやすいので、その分ムレも起きやすくむつかぶれやあせもの原因にもなります。なので、汗対策機能のあるおむつを選んだり、肌に優しい素材のものを選ぶようにしましょう。4️⃣軟膏やワセリンを使う軟膏やワセリン、ベビーローション🧴などで、普段から赤ちゃんのデリケートな肌を保湿しケアしましょう。 🏷️正しいお尻の洗い方おむつかぶれを改善するには、うんちの後におしりふきで拭きとるだけでなく、お尻をしっかり洗うことも重要となります。まずは、お肌についたうんちを拭きとりましょう🧻。特に、内太ももの肌と肌があたる部分など、かぶれやすいところは丁寧に拭いてあげてください。その後、ぬるま湯で赤ちゃんのお尻をきれいに洗い流し、タオルなどで湿気を十分とってからおむつをつけ替えます。もし、お出かけ時などに赤ちゃんがうんちをしてしまった場合は、おしりシャワーを持ち歩いておくと安心ですよ😌

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ベビーゲートは「いる」or「いらない」

赤ちゃんにとって、家の中は思った以上に危険⚠️が潜んでいます。ベビーゲートは、使用する家庭もあればそうでない家庭もあり、家の構造やライフスタイルによって必要性が変わるものです。今回は、ベビーゲートの特性を詳しく見ていきましょう🔍ベビーゲートの特性✔ いる or いらない?ベビーゲートの役割とは家庭の環境によってベビーゲートの必要性は変わるため、必ず必要であるとは断言できません。ベビーゲートは、家の中🏠に潜む危険から赤ちゃんを守ることであり、赤ちゃんの安全を確保するために使われるものです。家の構造や生活スタイルを考慮して、いるかいらないかを考えてみましょう🤔 ✔ ベビーゲートを選ぶ3つのポイント次に、ベビーゲートを選ぶ時のポイントを3つご紹介します。✅バリアフリータイプベビーゲートを選ぶ時、バリアフリーであるかそうでないかをチェック👀しましょう。特に、階段に取り付けるものはつまずく可能性が高いため、バリアフリータイプを選びましょう。✅固定できるタイプ置くだけのベビーゲートもありますが、子どもが寄りかかって倒れたりする可能性があります。ネジ🔩やピスで固定できるタイプのものを選びましょう。✅乗り越え不要の扉タイプ大人でも乗り越える時につまずく可能性はあります。扉タイプが安全で使いやすいでしょう☝🏻ベビーゲートを置く メリットとデメリット✔ メリットとデメリットって?ベビーゲートを置くメリットとデメリットを以下にまとめました。🙆🏻‍♀️階段からの転落防止事故が最も起きやすく一番必要性を感じる場所は階段でしょう。ゲートを設置しておくと、転倒のリスクを減らすことができます。🙆🏻‍♀️少しなら目を離せる日中、片時も目を離していられない赤ちゃんですが、ベビーゲートを設置しておけばちょっとトイレに行くことができたりと、ママとパパの負担を軽減してくれます。ただし、ベビーゲートがあるからと長時間⏰目を離すことはとても危険なのでやめましょう。🙆🏻‍♀️ベビーサークルより安いベビーゲートと同じ役目をするベビーサークルがありますが、こちらは値段が高く場所も取ります。ベビーゲートはスペースの確保も不要で、ベビーサークルよりも安価なのがメリットの一つです。🙅🏻‍♀️壁に傷がつく壁紙が剥がれたり、ネジで壁に穴を開ける必要があります。特に賃貸である場合は、設置に躊躇🤢してしまうことも多いでしょう。壁を保護するグッズや置くタイプのベビーゲートだとそういった面もカバーできます。🙅🏻‍♀️処分に困る必要なくなった場合、粗大ゴミとしてお金を払って処分するか、不燃物として処分する場合は細かく解体する必要があるため手間がかかります。🙅🏻‍♀️行き来が面倒になる設置後はまたぐ、施錠するという動作が加わるため面倒に感じることが増えるかもしれません💭 ✔ ベビーゲートに関する事故ベビーゲートを設置する際、事故には十分気をつける必要があります。施錠忘れやゲートの乗り越え、ゲートに挟まったり、ぶつかって外れてしまうなど、全て転倒事故やケガに繋がる恐れがあるため、定期的に安全チェック🚨をするよう心がけましょう。 ベビーゲートは家庭によって必要性も変わりますが、赤ちゃん👶🏻を守ってあげられるのはパパとママだけです。高価だなと感じたらDIYしてみるのも良いですし、突っ張り棚や収納ボックスなどで代用してみても良いでしょう。ベビーゲートはハイハイが始まる頃から設置する家庭が多いため、早めに検討しておくことをおすすめします🙂

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積み木で遊ぶメリットとは?遊び始める時期やポイント

子どもに人気のおもちゃの一つである積み木。シンプルなだけに遊び方は無限大で、種類によって素材や遊べる年齢も異なります。今回は、積み木で遊ぶメリットと遊び始める時期、そして積み木選びのポイントを紹介します🥰積み木で遊ぶメリットとは?積み木は、0歳でも遊べるおもちゃです。赤ちゃんは積み木で遊ぶことで様々なことを学んで🧠いき、成長していきます。特に0歳の子どもは「持つ・噛む・振る・落とす・叩く」などの単純な遊び方でも楽しく遊ぶことができます。このように積み木は、「積む」以外でも多様な遊び方があり、遊び方を変えていくことで長く楽しめるおもちゃ🧸でもあります。👉🏻積み木で遊ぶメリット五感の感受性が高まる手先が器用になる集中力が育ついつから積み木で遊べるの?📅積み木で遊び始める時期積み木で遊び始めるようになるのは、子どもが積み木を取れる🤏🏻ようになってからです。個人差はありますが、一般的に6~7ヶ月頃になると両手で取ったり持ち替えることができるようになります。そのため、生後6ヶ月頃を目安に事前に用意しておくと良いでしょう。また、素材や形、難易度によって積み木の対象年齢👶🏻は変わってきます。布で作られた積み木だと、当たっても痛くなく安全性も高いので対象年齢が低い赤ちゃんでも遊べますよ。 ✋🏻積み木の遊び方積み木には、多様な遊び方があり年齢ごとに遊び方も変わります💫🪅生後0歳ごろ子どもは、積み木を触ったり舐めたりしながら積み木の感触や質感、重さなどを確認します。また、五感を通して脳にも刺激⚡を与えます。その他にも、手や指の使い方を学ぶトレーニングにもなります。🪅生後1歳ごろこの頃になると、自我が芽生え自分でやりたい😫という気持ちが出てきます。最初から上手く積むことができなくても失敗を繰り返しながら遊び方を学んでいきます。🪅生後2歳ごろこの頃には手先が器用になり、積み上げがどんどん上手になります。また、積むだけではなく自由な発想🧚🏻‍♀️で積み木で遊ぶようになります。🪅生後3歳ごろ3歳からはママやパパ、兄弟、友達と協力しながら譲りあうことで人間関係を学んでいくことができます🤝🏻 積み木選びのポイント最後に、積み木選びをする時のポイントを見ていきましょう。1️⃣素材の安全性子どもは積み木を口に入れることがあるため、化学物質で作られたプラスチック製よりも自然素材で作られた木製の積み木がおすすめです🌳2️⃣多様な形直方体の積み木だけで遊ぶことも悪くはありませんが、様々な形のある積み木は創造力💭を育てることができるでしょう。また、面取りは少ないほど積みやすいです。3️⃣積み木の色積み木には、白木タイプとカラータイプがありますが、白木タイプの方が子どもの想像力を刺激するためおすすめです😉4️⃣積み木の大きさ0歳児も使える最初の積み木は、4cm基尺以上の少し大きめのものが良いでしょう。そして、子どもの手先✋🏻が器用になったらそれより小さい積み木を与えるようにしましょう。

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子どもの肺炎は危険!見極め方や予防法

子どもが肺炎にかかってしまうと、パパやママはとても心配になるでしょう。肺炎は悪化すると入院治療が必要になることもあるため、注意が必要なのです。そんな、子どもは注意したい肺炎の症状や、予防対策についてまとめてみました📋肺炎の症状や特徴肺炎とは?肺炎とは、細菌やウイルスなどによる感染が原因で、鼻や喉などの気管支に炎症が生じ、細菌やウイルス🦠が肺まで到達することで、肺に炎症などが起きる病気です。感染症による肺炎には、肺炎球菌による細菌性肺炎、マイコプラズマやクラミジアによる非定型肺炎、そしてよく知られているインフルエンザウイルスによるウイルス性肺炎の3つに分類されています。一般的に肺炎は、38℃以上の高熱🤒が数日続くことで知られており、一般的な風邪の症状に加え呼吸の乱れや、息切れなどといった症状が現れることが特徴です。 肺炎にかかると見られる症状乳幼児や月齢の低い赤ちゃん👶🏻が引き起こしやすい肺炎には、「細菌性肺炎」と「ウイルス性肺炎」があります。ウイルス性肺炎は、RSウイルスやインフルエンザウイルス、アデノウイルスなどが原因となることが多いです。細菌性肺炎やウイルス性肺炎に感染してしまうと、以下のような症状が見られます。 <細菌性肺炎に見られる症状>激しい咳や高熱が続く呼吸が浅く速くなる重症化すると呼吸困難を引き起こす食欲の低下・食欲不振 <ウイルス性肺炎に見られる症状>鼻水や咳といった風邪に似た症状高熱や微熱がでる頭痛や嘔吐肺炎を予防するポイントポイント1️⃣ - 日常生活での感染予防普段の生活で感染予防対策を行うことはとても大切です。外出から家に戻ったら、手洗いうがいをすることはもちろん、感染症が流行している時期は、マスク😷の着用や人混みを避けるなど、日ごろから感染予防対策を心がけるようにしましょう。冬場の風邪やインフルエンザが流行する時期は、室内の湿度も50%程度を維持するよう心がけ、睡眠不足になると免疫力が落ちてしまうので、生活リズムもしっかり整えます。また、食事も栄養バランスの摂れたメニュー🥣で、免疫力が落ちてしまわないように栄養素やエネルギーを補いうことも大切ですよ。 ポイント2️⃣ - 予防接種での感染予防肺炎を引き起こす代表的な病原体は、肺炎球菌です。また、その他にも、インフルエンザウイルスに感染することで、肺炎につながるケースもあります。なので、日常生活での予防対策以外にも、予防接種💉を受けることもとても大切です。小児用肺炎球菌ワクチンは、生後2ヶ月から接種が可能です。このワクチンは、ワクチン接種を受け始める時期により接種回数が異なりますが、計3~4回接種を受ける必要があります。また、インフルエンザの予防接種も生後6ヶ月より可能となるので、予防接種のスケジュール管理📅もしっかり行い、できる感染対策から行うようにしましょう。

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