産後のつらい腱鞘炎！対策と対処法とは

赤ちゃんが生まれると、赤ちゃんにミルク👩🏻🍼を飲ませたり抱っこをしたりするなど、赤ちゃんのお世話が始まります。そんな時に、手首や指に痛みを感じるママも多いと思います。これは「腱鞘炎」が原因のこと

産後の抜け毛はどうして起こるの？

ママの体は、妊娠🤰🏻

産後マタニティーブルーの原因と克服法

可愛い赤ちゃんが生まれ幸せな生活を送るはずだったのに、急に涙😢が出たりイライラしている自分に気づいたことはありませんか。そんな状態が続く場合は、もしかするとマタニティーブルーかもしれません。そんな産

帝王切開後の妊活で気をつけること

分娩の方法には、腟を通って分娩する経腟分娩と、母体のおなかを切って赤ちゃんを取り出す帝王切開があります。帝王切開で出産を経験した方は、「次の妊娠の際に子宮の傷は大丈夫なのかな

授乳中に医療脱毛はできるの？

医療脱毛のためにクリニックやサロンに通っていたけど、妊娠したことが分かり施術を断られ、施術期間の延長や休会をやむ負えずした経験があるママも多い思います。ところが、なかには妊娠中や出産直後だけでなく、授

産後の妊娠線ケアと改善方法

「妊娠線」とは、妊娠中の体形変化によってお腹にできる赤紫色の線のことを言います。お腹が出て皮膚が引っ張られ、線状のすじが入りかゆみの症状を伴うこともあります。本文では、「ストレッチマーク」とも呼ばれる

「産後クライシス」を避ける産後の夫のサポート

皆さんは、「産後クライシス」という言葉をご存じですか？最近、子どもが生まれてから2年以内に離婚する夫婦が増えていますが、その原因としてこの「産後クライシス」が挙げられています。そんな産後の夫婦問題の一

陥没乳頭や扁平乳頭でも上手くできる授乳方法とは

妊婦健診で妊婦さん🤰🏻の乳房と乳頭をチェックする場合があります。健診で扁平・陥没乳頭だと指摘されたママは、出産後に上手く授乳ができているか心配になる方も多いでしょう。そんな陥没乳頭や扁平乳頭の方で

産後の生理不順の原因と受診の目安は？

妊娠中

マタニティパジャマは必要なの？

妊娠中に、マタニティパジャマは買うべき

産後のつらい腰痛の原因とセルフケアについて

女性は、妊娠から出産までの約10ヶ月の間に、筋肉や間接などに大きなダメージを受けます。そういったことから、出産前後や特に出産後に腰痛

産後の運転はいつから大丈夫？

子育てをしているママにとって車🚙はとても便利な移動手段です。妊娠前から運転していたママであれば、出産前はしばらく運転を控えて出産後にまた運転を再開するといった方が多いと思いますが、産後の運転はいつか

もしかしてこれって育児ノイローゼ？

休みもなく毎日繰り返される育児に疲れ切った時、「赤ちゃんが産まれる前は仕事も生活も自分のペースで送れたのに…」と思ったこともあるでしょう。食事も睡眠🛌🏽も何をしても、赤ちゃんが中心となる生活にスト

新生児のワンオペ育児を乗り切る方法！

「ワンオペ育児」という言葉を、聞いたことがあるママやパパも多いと思います。ワンオペ育児とは、ワンオペレーション＝「一人で全ての仕事を行うこと」と育児を組み合わせて作られた造語となります。育児中のママ

授乳後の胸の形崩れどうすれば戻るの？

妊娠と出産は、女性の体に大きな影響を与えます。時に胸🤱🏻に関しては、授乳のために平均2カップ程大きくなり、産後約1年経つと元のサイズに戻ります。ただ、形や張りは妊娠前の状態に戻らないケースが多く、

どうにかしたい！出産後の肌トラブル

ママの体は、妊娠と出産によって大きな変化が起こります。また、つわりや腰痛など様々な症状が現れることになりますが、その中でも妊娠中や出産後の肌トラブルで悩む😟ママが多いのではないでしょうか。特に産後は

もしかしてコレって産後うつ？

出産後に涙が出やすくなったり、イライラすることが多くなるなど精神的に不安定になる女性が多いようです。このような症状は、産後うつによるものかもしれません。そんな、出産後にかかりやすい産後うつについて紹介

産後ダイエットのタイミングとは

ほとんどの女性が、妊娠期間中に体重の増加

出産後に骨盤矯正を始めるタイミングは？

出産後のママは、腰痛や肩こり、恥骨痛など体に不調が出やすいです。また妊娠中の体重増加で、体型が変化し出産前に履いていたズボン👖が入らなくなることも。そういった悩みで、骨盤矯正を検討しているママも多い

どうにかしたい産後の頭痛！

産後のママたちは、ホルモンの急激な変化や慣れない育児からの疲れなどによって、体調不良を起こしやすいです。体調不良の症状はさまざまですが、その中でもよく見られる症状の一つに頭痛