妊娠初期にはコレ！おすすめの食べ物

妊娠初期は赤ちゃんの脳、神経、目、口など、さまざまな器官が形成され、心臓が動き始める大事な時期となります。妊婦さんのホルモンバランスも妊娠前と大きく変化し、つらいつわり🤮も始まることでしょう。この時

妊娠初期に起こるお腹の張りや痛みの対処法

妊婦さんは、身体の大きな変化によって不安になりがちです。特に初めての妊娠だと身体にどんな変化が起きるのか、どの程度のお腹の痛みや張りは大丈夫なのかななど、分からないことだらけでしょう。身体の変化は妊娠

つわり対策食べ方のポイント

妊娠初期の女性にとっては、つわりの時期が一番つらい時期でしょう。つわりには、吐きづわりや食べづわり、においづわりといったさまざま症状があります。そんな、つらいつわりに悩む妊婦さんの少しでも役に立つよう

妊娠初期症状はいつから出るの？

妊娠初期には様々な症状が現れますが、その症状は非常に気づきにくく、初めて妊娠した方は気づかずに過ごすことも多いです。そんな妊娠初期症状について、予め知っておけばいざという時に対処も可能なので、一緒に詳

つわりを軽くするためのコツは？

妊娠初期に多くの女性が経験するつわりは、身体的・精神的なストレスを引き起こし、日常生活にも大きな影響を与えます。また、つわりの影響で思うように食事が摂れないと、赤ちゃんへの影響など不安になることも多い

つらいつわりがやってきた

妊娠中いちばんつらい症状だとも言える「つわり」の症状。妊娠初期には、体調不良や吐き気、食欲不振といった症状が現れることがあります。こういった症状はつわりによるもので、症状に個人差はありますが、多くの妊

吐きづわりの時の食事や対処法

「つわり」といえば、真っ先に思い浮かべるのは吐きづわりではないでしょうか。ドラマや映画などでも、吐き気によって妊娠したことが分かるシーン📺が良く出ます。特に吐きづわりは、食べたものを吐いてしまうので

妊娠中この食べ物は要注意

妊娠してから一番気になるのは、妊娠中の食生活

つわりで匂いまでも敏感に！

妊娠初期に現れる代表的な症状の一つである「つわり」。吐きづわり🤢や食べづわり、眠りつわりなどつわりの種類もさまざまですが、その中でもにおいつわりは匂いに敏感になるものです。そんな、妊娠中のつらい「に

妊婦さんは香水をつけても大丈夫？

妊娠中、気分転換のために香水

妊娠中の女性ホルモンの変化と役割って？

女性が女性らしくあるために💃🏻必要不可欠な女性ホルモンですが、妊娠すると女性ホルモンの分泌量は大きく変化します。ヒト絨毛性ゴナドトロピン（hCG）からエストロゲン、プロゲステロンといった女性ホルモ

妊娠期間につづく下痢の原因って？

妊娠初期は、赤ちゃんにとって大事な時期となります。お腹の中で細胞分裂を繰り返し、臓器を形成する時期だからです。その一方、妊婦さんの身体も大きく変化するようになります。ホルモンの影響で体が熱っぽく感じた

妊娠中に炭酸水を飲むメリット

妊娠初期につわりで気持ちが悪くなったり、水分をまともに摂れない妊婦さんもいるでしょう。そんな時に心強いのが「炭酸水🥛」です。シュワシュワした口触りが特徴である炭酸水は、気持ちが悪いときや胃がムカムカ

妊娠中におすすめの口内ケア方法

妊娠中の口内トラブルで悩んでいる妊婦さんも多いのではないでしょうか。つわりの影響で、妊娠初期にうまく口内環境を整えられずにいると、症状はどんどん悪化し気づけば歯周病や虫歯になっていた、なんてことも多く

どうにかしたい眠りつわりの対処法

つはりは、代表的な妊娠症状の一つで、多くの妊婦さんがつわりを経験します。つわりには、吐きづわりや食べつわり、眠りつわりなど様々な種類があって、どの症状がどの程度で現れるかは人によって異なります。ここで

妊娠初期の食欲不振がつづく理由

妊娠初期にはつわりの影響などにより食が進まず、悩んでしまう妊婦さんも多いはずです。「きちんと食事を摂らなければならないのに」と分かりつつも、体調の不調やつわりの症状などによる食欲低下により、食事が思う

妊娠初期に太る原因はコレ！

妊娠初期には、つわりなどで食が進まずに体重が減少してしまったという人がいる一方、逆に食欲が増えついつい食べ過ぎてしまい、太ってしまったという人もいるでしょう。妊娠して体重が増えるのは当然のことですが、

よだれつわりの原因と対処法

妊娠すると、女性の体は様々な変化を経験するようになります。「つわり」もその中の一つで、吐きづわりや食べづわり、眠りつわり、匂いつわりなどは、良く耳にすると思います。ですが、他にもつわりの中には「よだれ

妊娠初期に起こる寒気の原因と3つの対処法

妊娠初期には、ホルモンバランスが変化し寒気🥶を感じやすくなります。妊娠初期の症状として、つわり以外に寒気が挙げられるほど、「寒気」は妊娠初期によく現れる症状の一つなのです。また、妊婦さんに関わらず赤

妊娠初期の胃痛、コレで対策しよう！

妊娠するとホルモンなどの影響で消化不良になりやすいですが、胃のむかつきや不快感と合わせて胃痛まで起こってしまうと、精神的にも体力的にもつらいですよね😔特に妊娠初期だと、薬を飲むことにも抵抗があり症状