ジブリの音楽で胎教(風の通り道)

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言

ピアノ胎教音楽(坂本龍一/energy flow)

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言

妊娠中に初めて迎える母の日の過ごし方

今までは、母の日をお祝いする側だったけれど、妊娠

胎児の性別で変わるママの免疫

10ヶ月間を共にするお腹の中の赤ちゃんが、ママの免疫力に影響を与えるということを知っているでしょうか？もちろん、より多くの研究が必要ではありますが、赤ちゃんの性別が娘👧🏻か息子👦🏻かによっても

妊婦さんは生ものを控えたほうがいいの？

妊婦さんが食べるものは、胎盤を通じてそのまま赤ちゃんに伝わるので、妊娠期間中には食べ物に気をつける必要があります。特に、お寿司やお刺身など生ものを食べても良いのか不安になる妊婦さんも多いのではないでし

妊娠初期症状のセルフチェック法

妊娠初期にどういった症状が現れるのか、しっかりと把握していない方も多いのではないでしょうか。そんな方のために、妊娠初期に現れるおもな症状や、妊娠初期に起こる体の変化について詳しくまとめました。こういっ

知っておきたい妊娠中のストレス解消法

妊娠中は体調の変化はもちろん、ホルモンの影響により気分の浮き沈みが激しくなったりと体力的にも精神的にもつらくなる😖ことが多いです。そういった日々が続くことで、ストレスが溜まってしまうこともあるでしょ

妊娠中の有酸素運動は何分が目安？

最近続けている運動はありますか？運動には、ウォーキングや水泳などといった有酸素運動や、ヨガなど筋力を高めてくれる無酸素運動があります。その中でも有酸素運動は、妊婦さんにも欠かせないものらしいです。妊娠

ピアノ胎教音楽(坂本龍一/AQUA)

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言

妊娠悪阻(つわり)重症化防止対策

妊娠初期につわりの症状が現れることは自然なことですが、つわりがあまりにもひどいと、食事がほとんど摂れず❎お腹の赤ちゃんや、ママの健康にも深刻な影響を与えてしまうこともあります。そんな妊娠初期に注意した

胎児精密超音波検査ってなあに？

胎児精密超音波検査は、胎児ドックとも呼ばれます。その名の通り、お腹の赤ちゃんの状態を確認するための精密な超音波検査です。妊娠すると、ママはお腹の赤ちゃんの状態が常に気になる

クラシック胎教音楽(葉加瀬太郎/エトピリカ)

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妊娠中のこたつ赤ちゃんへの影響は？

妊娠すると、お腹の赤ちゃんへの影響や体型や体調の変化により、靴や服など普段から使っていたものが入らなくなったり、車や飛行機に乗ることや走るなど普段何も考えずにしてきた行動にまで不安が生じることがあると

胎児の成長を助ける妊娠期の栄養素は？

胎児は特別な仕組みによって成長、発育します。妊婦さんが食べたものが消化、吸収、分解され、胎盤とへその緒を通じて胎児へと伝わるといった仕組みです。つまり、妊婦さんの食べるものが胎児の栄養に、妊婦さんの健

マタニティショーツはなぜ必要？

妊娠することで女性の体には大きな変化が起こります。つわりから始まり、妊娠週数を重ねていくうちに、徐々にお腹も大きくなっていきます。お腹が膨らんでくると、今まで着ていた服

ピアノ胎教音楽(ヘンデル/Passacaglia)

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言

妊娠中骨盤ベルトはつけるべき？

妊娠中のマイナートラブルの一つでもある腰痛。妊娠中に起こる腰痛の原因は、出産に備え緩んだ骨盤🦴を腰回りの筋肉が支えようとすることによるものや、体型の変化による姿勢の変化などがあげられます。そんな、妊

時期別マタニティウェアの選び方

妊娠中は、体重が増えてお腹も大きくなりこれまで着ていた服が着づらくなったり、サイズが合わず全く着れなくなることもあります。大きめの服を買うことも方法の一つですが、最近ではマタニティウェア👚を選ぶ方も

リラックスできる胎教音楽(カノン)

今日赤ちゃんに聞かせるおすすめ音楽🤰🏻音楽を聴くときは、静かな環境で聴くようにしましょう。また、時間を決めて1日に2回、1回に10－20分ほど音楽を鑑賞することで、赤ちゃんにも良い影響を与えると言

妊娠や排卵日によって変化する「おりもの」

女性にとって、おりものは日々の健康状態を知るための大切なサインの一つです。特に妊活中の方にとっては、正確な排卵日や妊娠の兆候を把握するために、おりものの状態を観察することがとても大切です。そんな、妊娠