赤ちゃんの心音はいつから確認できる？

妊娠すると確認したくなるのが赤ちゃんの存在ですよね。赤ちゃんの心音を聞くことで、改めて赤ちゃんの存在を感じることができ、幸せな気持ちになるママやパパも多いはずです。そんな胎児の心音が、いつごろから聞こ

どうにかしたい！妊娠初期の便秘

「便秘」は生活なのかでもよく起こる症状の一つであり、妊娠をしていなくても便秘で悩む人は多いでしょう。ですが、妊娠するとさらに便秘になりやすくなると言われています。今回は、そんな妊娠中に便秘になってしま

妊娠中の体重増加は何キロまで大丈夫？

妊婦さんの中には、病院で体重の増えについて指摘を受けた方もいるのではないでしょうか。妊娠中の体重増加は当然なことですが、増えすぎてしまうとさまざまなリスクが伴うため、しっかりと体重コントロールを行う必

マタニティヨガの効果が気になる！

妊娠中に運動をしてよいのか気になっている妊婦さんも多いはずです。妊娠中も、体重管理、腰痛や肩こりの改善、ストレス解消などのためにも、適度な運動は行った方が良いとされています。その中でも、多くの妊婦さん

つわり対策食べ方のポイント

妊娠初期の女性にとっては、つわりの時期が一番つらい時期でしょう。つわりには、吐きづわりや食べづわり、においづわりといったさまざま症状があります。そんな、つらいつわりに悩む妊婦さんの少しでも役に立つよう

妊娠悪阻(つわり)重症化防止対策

妊娠初期につわりの症状が現れることは自然なことですが、つわりがあまりにもひどいと、食事がほとんど摂れず❎お腹の赤ちゃんや、ママの健康にも深刻な影響を与えてしまうこともあります。そんな妊娠初期に注意した

妊娠中のセックスどこまで大丈夫？

妊娠は日常生活に大きな変化を起こします。性生活も除けません。セックスは夫婦にとって大切なコミュニケーションの一つですが、妊娠中にセックスをしていいのか、流産や早産のリスクはないのか、お腹の赤ちゃん

マタニティショーツはなぜ必要？

妊娠することで女性の体には大きな変化が起こります。つわりから始まり、妊娠週数を重ねていくうちに、徐々にお腹も大きくなっていきます。お腹が膨らんでくると、今まで着ていた服

妊娠中の低血圧には気をつけて！

妊娠すると、今まで経験したことのないめまい

妊娠中の生野菜が危険ってホント？

妊娠中は、妊婦さんが食べたものが赤ちゃんにも伝わるため食事にも注意が必要です。特に、お寿司やお刺身などの生ものは避けるなど、食べ物に気をつけている妊婦さんも多いと思います。生ものが危険なら「生野菜🥕

妊娠初期のつらい頭痛

妊娠すると、さまざまな変化が体に起こるため、普段感じたことのなかった痛みが感じられるようになったり、いつもの痛みがさらにひどく感じられることもあります。その代表的な痛みの一つに頭痛があります。さらに妊

妊娠中毒症ってなあに？

妊婦さんは、「妊娠中毒症」という言葉を聞いたことがあるかもしれません。ですが、具体的に妊娠中毒症がどういった症状を引き起こすのか、わからない方も多いでしょう。この妊娠中毒症は、現在では「妊娠高血圧症候

胎児の性別で変わるママの免疫

10ヶ月間を共にするお腹の中の赤ちゃんが、ママの免疫力に影響を与えるということを知っているでしょうか？もちろん、より多くの研究が必要ではありますが、赤ちゃんの性別が娘👧🏻か息子👦🏻かによっても

妊娠中は鼻血が出やすい？その原因は

妊娠すると、今まであまり現れなかった「鼻血」の症状が出る妊婦さんが多いようです。なんでこんなによく鼻血

妊娠初期の食欲不振がつづく理由

妊娠初期にはつわりの影響などにより食が進まず、悩んでしまう妊婦さんも多いはずです。「きちんと食事を摂らなければならないのに」と分かりつつも、体調の不調やつわりの症状などによる食欲低下により、食事が思う

妊娠後期のお腹の張り大丈夫？

妊娠後期に入ると、お腹がどんどん膨らんで妊婦さんはより動きづらくなります。普段何気なく行っていた動作や行動が難しく感じ、思うように動けず落ち込んでしまう日々もあるでしょう。また、妊娠が進むにつれ妊婦さ

妊娠中に伴ううつ病とは

妊娠から出産までの時期は、赤ちゃんに出会える期待感や家族の喜び、周りからの応援や祝福などで幸せを感じることが多い時期です。ですが、一方ではうつ病

妊娠中辛いものは食べてもいい？

妊娠中はつわりの影響や食べ物の好みも変化し、今まであまり食べれなかったものが、急に食べたくなったりします。これは、妊娠中に多く分泌されるプロゲステロンというホルモンが、食べものの好みにも影響を与えるた

妊婦さんのあせも対策！

妊婦さんは基礎体温が高くなるので、暑さを感じやすく、夏場にはより汗を多くかくようになります。さらに妊娠中は、ホルモンバランスの影響により肌も敏感になるため、肌トラブルが起こりやすいです。汗っかき

よだれつわりの原因と対処法

妊娠すると、女性の体は様々な変化を経験するようになります。「つわり」もその中の一つで、吐きづわりや食べづわり、眠りつわり、匂いつわりなどは、良く耳にすると思います。ですが、他にもつわりの中には「よだれ