집에가셔서...마라맛육아 시작하시면 갑자기 쭉쭉빠져요ㅎㅎ화이팅
2022년 11월 베동
/ 자유주제
자분 후 몸무게 변화
출산 6일 지났어요 임신 전 58, 만삭 몸무게 75로 분만했는데 분명 아가, 양수, 태반 등이 빠져나갔은디 몸무게가 72-74 왔다갔다 해요;; 조리원에서 주는거 곧이곧대로 너무 잘 먹어서 그런가… 밤에 배고프면 과일도 먹고;; ㅠㅠ 지금은 몸무게나 다이어트 신경쓰지 말고 모유수유 열심히 하면 살도 빠지고 자궁수축도 잘되고 회복도 빠르다던데… 직수는 하루 2번, 유축도 2번 정도 하는 것 같아요. 유축 더 열심히 하면 될까요.. 직수는 수유콜이 와야 할 수 있으니까요
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저는 +15kg 에서 출산 후 3일차에 6kg빠지고 조리원에서 마사지 13번 받았는데도 8kg 빠진 것에서 정체 되다가 집 와서 며칠 후에 재보니 11kg 빠져있었어요- 마사지 쌤도 정체 구간이 있다고 하더라구요
저는 임신하고 6키로 정도쪘는데 7일차에 다 돌아왔어요..지금 9일차인데 몸무게가 계속 줄고 있구요 먹는거는 조리원에서 주는거 외에도 과일, 수유부간식, 빵 등 더 챙겨먹는데도 빠지네요 애 낳기 전까지 매일 먹던 야식을 못먹어서 그런지ㅠ.. 모유수유 효과도 있는거 같고 무엇보다 마사지 효과가 가장 좋은거 같아요!
마사지 비싸도 꼭 받으세요ㅠㅠㅠㅠ보호대 거의 착용하지마세요!! 애기 안을때나 수유할때 유축할때 무거운거 들때 빼고는 하지말래요 오히려 더 붓는다고ㅜㅜ
임신전 48, 만삭몸무게 62에서 출산 후 60 이었오요!!! 조리원에서 기본마사지만받고 출산9일 후 퇴원시 58 이었고 지금은 출산13일 되었으며 모유수유만 하는데 54 되었습니닷!!!!!ㅋㅋ 먹는건 임신때처럼 먹어요 ㅎㅎㅎ 많이 먹어욯ㅎㅎ
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