저는 22주 5일인데 철분제랑 남은 엽산 있으면 드시라고 했구요. 비타민 D2000먹으라고 하셨어요. 굳이 오메가3 등등 챙겨먹지 않아도 음식에 있어서 괜찮다고 하더라거요...
2023년 4월 베동
/ 자유주제
임신 중기 챙겨먹는약!
중기 19주 차에요!! 영양제 현재 닥터에디션 퍼스트맘 투랑 비타민디 2000IU 한알씩 먹구있어요ㅠ 혹시 더 챙겨먹어야할게 있을까요? 😭
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오메가3먹을라했는데 담당쌤이 그닥 아기한테 효과가 있는건 아니라고 하셔서 오메가3대신 생선 고기로 골고루먹는게 좋데서 저는 유산균2종류랑 엽산, 비타민d, 철분이렇게만 먹고있어요~
아 그런가요..? 혹시 맘님 유산균은 어떤거드세요~?!?!
16주 이후부터는 철분제만랑 비타민D는 필수 영양제라 꼭 챙겨먹고 유산균이랑 오메가3 먹고있어요~! 엽산은 12주까지먹고 먹던게 남아있으면 16주전까지 먹고 , 16주 이후부터는 철분제만 먹으면 된다고 하더라구요
오메가 얼른 주문하려구요ㅠㅠ 감사합니다👍
의사선생님께서 오메가3랑 마그네슘칼슘은 먹으면 아기에게도 너무 좋으니 꼭 챙겨먹으라구 하시더라구요-
바로 주문해야겠어요😭😭
저도 철분제 유산균 엽산 비타민D 오메가3 칼슘 먹구있어요! ㅎㅎㅎ
아아 칼슘이랑 오메가 추가해서 먹어야겠네요ㅠㅠㅠㅠㅠ...
오메가3 식물성으로 드세요!!
그래야겠어요 감사합니다!!☺️
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