출산 후 꾸르 팁🍯/ 신생아케어 방법

H

임신 7개월

2022.12.02

조회

2,127

✅️평소사진찍기 핸드폰을 세로로 들고 세워서 많이찍으시죠?(들고계신 폰방향) 아기낳으면 꼭! 가로로 돌려서 찍으세요. 돌잔치를 하실예정이라면 돌잔치영상 만드는데 양쪽여백을 블랙으로 채우실예정이아니시라면 꼭꼭~ 가로!!!(넷플릭스볼때처럼)돌려주세요. -외장하드사시는데 1TB-2TB추천 ✅️ 성장사진 저는 베이비스튜디오에서 근무했지만 셀프촬영을 했던 1인으로써 꼼꼼하게 알려드릴게요 신생아 본아트: 생후15일이전에 찍는 사진(눈뜨면좋겠다 하시겠지만 신생아는 자는시간이 대부분이랍니다) 50일 촬영: 엎드려서(고개못드니 쿠션에 받쳐서) 눕혀서 찍는촬영 100일촬영: 140-160 일때 찍어요. 간혹 100일을 기념하고픈 엄마들이 기어이 100일에 델꼬 오시는데ㅎㅎ 50일때사진과 별반다름없는사진이 나옵니다. 목 가누지못하고 컨디션좋지않은 사진. 결국 재촬잡아요. 여자애들은 거의140 일 남자아이들은 160일전에찍구요 (성장차이) 터미타임이라고해서 목을 가누는시간을 늘려주면 사진 촬영시에 그레잇!굿! 소리 많이들을거예요. ✔️터미타임: 엎드려놓으면 아가 허리힘이 길러진다. 200일촬영: 잘안하는경향 돌촬영×가족촬영: 걷거나 잡고서있는 모습을 찍고 가족촬영으로 마무리합니다. 보통 병원에 연계된 스튜디오에서 만삭이던지 50일 무료촬영을 해주는데요 무료: 의상대여/ 촬영비가 무료/ 5*7사이즈사진 한두장(보정본)까지 서비스 원본은 10-15만원 주고 따로구입하던지 아니면 계약을해서 위처럼 본아트, 50, 100, 가족촬영까지하면 대략 100만원 전후입니다 (액자, 앨범 포함) 그래서 요지는! 성장사진을 하실예정이라면 원하는 스타일대로 찍어주는 스튜디오를 고르세요 계약시에 어차피 만삭은 서비스인 경우가 많고 연계된 스튜디오와 큰 차이가 없습니다. 스튜디오촬영 날짜를 잡고 그날짜에 가는데 아이상태가좋지않다면 그날촬영을 취소하시고 다시잡는것이좋아요. 아기가 좋아하는장난감을 잘챙기시고 오후보단 오전. 비오는날은 (아기들이대체로 저기압. 입에 침물고 난리..)피해주세요. * 성장사진도 50일촬영 단품이라던지 이건빼고저건 넣고하며 가격대도 바꿀수있긴해요. 여튼 하실분들은참고하시구 저는 셀프로했다는거ㅎㅎ ××셀프성장사진×× 깨끗한 러그와 사진소품 그리고 카메라( 저는 미러리스 하나사서 1년동안 잘썼어요) 폰으로 바로보내주는 기능덕에 귀찮지않게 업로드도척척. ✅️ 아기가 울어요 네..아기는 웁니다. 배고파서 건조해서 배아파서 불안해서 놀라서 등등 모든말과 표현을 울음으로 하는게 당연해요ㅎㅎ 울음이 낮고 일정하면 거의배고파서인데 손수건으로 입가를 대보았을때 전투적이면 100프로 배고파서예요. 먹은지 얼마안되었는데? 이때 얼마수유해야하는데? ... 엄마도 규칙적으로 안먹잖아요(돌아서면 간식먹잖아여.. 야식도 먹잖아요)똑같아요. 아기별로 다달라요. 자라는 성장속도도 먹는양도 다르니 어플 기록에 얽매이지말구 배고파하면 주세요ㅎ 울음이 날카롭고 째진다 : 아픈겁니다. 양다리를 들고운다면 배아픈 확률이높아요 배에 공기차거나 소화중에 힘들어서요. 배마사지를 해주시는게좋아요 ✅️아기가 토해요 아기 위는 아직 원통형!ㅎㅎ 식도에도 괄약근이있어요 식도괄약근이라고 하는데 이게 다안생겨서 먹은 우유를 위에 잡아두기어렵거든여ㅎ 그래서 트름시키고도 약 5분은 안고있어주거나 역류방지 쿠션에 눕히는걸 추천드릴게요. 분수토도 해서 처음에 많이 놀라실텐데 자주해요 애기들 ㅎㅎ온몸에 힘주어우는 자기 울음에 배가 눌려서 올라오기도하구요. 분수토를 계속하는데 하면서 몸무게가 계속줄고, 애기가 힘이없다? 그때 병원가셔도 돼요ㅎ 첨엔 공포영화 보듯이 으아!!하실수있어요 하지만 소리지르면 아기가 불안해요(반복적이고 규칙적인 소리는..!!ㅋㅋㅋㅋㅋ장난임) ✅️ 응가 응가는 우리아기가 하루중하는 제일 대단한일이죠 황금변 녹변 몽글몽글변 ㅎㅎ 피가섞이거나 검거나 끈쩍끈적 점액(콧물)변이아니면 거의 정상변이예요 모유먹는아기들은 단호박스프같구 분유먹는아기들은 찹쌀동동떠있는 크림스프재질임 나중에 응가에 검은 벌레처럼 보이는게 수천개 나와서 뜨-아 하실분들도있을텐데 바나나 처음 먹이면 섬유질이 소화 덜되서 실처럼 뭉쳐서 나와요 홍시- 검은깨처럼생긴게 같이나옴 응가할때마다 무한칭찬아시죠? ✅️ 외출시 뭘챙기나요? 모유수유: 가리개/ 모유패드/ 물티슈/ 기저귀/아기수첩(병원가든안가든 빼지마세요)/ 쪽쪽이/ 손수건/여벌옷 혼합수유/분유 수유 : 젖병/분유/텀블러/기저귀/물티슈/아기수첩/쪽쪽이/손수건/여벌옷 아기가 크면 아기 과자 여벌옷 치발기 등등 점점 담아다니는게 많아져요 ✅️ 언제부터 책을? 책은 읽는용도보다 소개하는 장난감용도로보시면 좋습니다. 주변에놓아두고 자주접하면 아기들은 책을좋아하게됩니다. 누워있는 아기는 못알아들으니 안읽어도될거야 하시겠지만 뱃속에서도 들었다구요!! 좀크면 아기가 집중하지못하니까 엄마는 책에있는 모든글자를 염불외우듯 랩하듯 빠르게읽는데여 꿀팁: 아기가 넘기는대로 넘기며 그림만 본다. 우와 이토끼 멋지다. 멋진모자를 썻네. 와 무얼하는중일까? 이게책읽는게맞나 싶겠지만ㅎㅎ 읽는겁니다 두번째로 또 그책을 가져와도 그림만 보는대로 설명해주세요(아기들은 거의 한두책에 집착함) 점점시간이 지나면 아기가 무야? 이거무야? 할때가오는데 천천히설명해주구 아기의 호기심이 충족될때까지 이야기를들려주면됩니다. 그렇게되면 후에 아기가 글을 외워서 읽어요.(엄마가 읽어준대로 외우는것일뿐. 글을 읽어서읽는게아닙니다ㅎㅎ우리아기 천재인가봐! 하면안돼요ㅎㅎ) 그러다 글을 깨쳐요 :-) ✅️수유방법 모유수유! 너무중요하고 꼭꼭먹이는게좋은 초유 초유는 진짜샛노란색이예요 기름기있는 살짝미끄덩한 느낌이구요ㅎㅎ 안나오니까 안물려야지 하겠지만 안나와도 자꾸물려야 나와요 젖은 물리는만큼 늘어나요 유축기만 사용시 점점 젖양이줄어드는걸 느낄거예요. 그리고 첫초유가 너무조금나와서 간호사한테 가져다주는게 창피해요. 하시겠지만 아기위는 갓태어났을때 달걀 한알보다 작아요 많이먹지도 못하니 자주 조금씩먹는거죠. 혼합이나 분유하실분들도 초유는 대체적으로 큰 이벤트없는이상 먹이실테니 직수하기전에 유륜이나 가슴 찜질혹은 마사지후에 먹이면 좋아요. 말랑말랑해야 아기가 물기도 좋다는거! 깊숙히 물리는것두 있지마세요~ (유투브에도 잘나와있다죠?) 아 가슴 모양변형될까봐여 찌그러질까봐요 풍선빠진 가슴될까봐요 하시는분들..음..제경험상 확 단유하는경우에 쭈글쭈글변하는것같더라구요? (주변인2명봄) 임신후 조금씩 커진 가슴 수유안하니 훅줄면서 쭈글쭈글. 단유도 천천히 양을줄여가면서~ 마사지도 해주며~ 저는 7개월 모유수유하다 천천히줄였는데 그대로예요ㅎ음..아마 원래 작았던탓도🤣🤣 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아!가슴크기에 젖양은 비례하지않아요 저는 젖양 완전많았어요-(반비례하는건가?ㅋㅋ ) 분유수유 : 수유어플 잘나와있어요. 근데 요기에 집착하지말구 2-3시간에 한번씩은 먹는다 생각하시면돼요 신생아들은 돌아서면 배고프다죠. 위를천천히늘려준다생각하시면돼요 위가늘어나면 통잠을 잔답니당ㅎㅎ ✅️붓기빼기 젊으면젊을수록 ㅎㅎ붓기가잘빠져요. 저는조리도 셀프조리한사람으로써 조리원이용후기는 친구와 동생 주변인들에게 들었어요. 저는 셀프조리로 일주일 산후도우미일주일 이게전부랍니다. 어떻게 했는지 궁금하신분계시다면 후에 상세히적어볼게요. 장단점이확실하단거 붓기는 마사지를 받으러갈수록! 땀을 많이뺄수록 물을 많이 마셔줄수록 빠르구요 방치하시면 고대로 살로 적립! 포인트10프로씩 더쌓임 운동은 바로할수없잖아요 우린연옌이아니니까. 자주주물러주고 압박종아리 서포트라던지 신랑찬스로 산후 마사지 종종받으러가세요~ ✅️ 수면교육 이게제일 궁금하실텐데 수면 교육은 아기가 긴 통잠을 자게될때부터 처언처언히 시작하는게좋아요 거의100일의 기적때부터시작하는데여. 신생아땐 2-3시간에 한번씩수유 트름시키는데 30분 눕히면 다시 밥시간 ..ㅋㅋ이래서 수면교육이어렵구요. 통잠을 자기시작하면 간단히 시작하기좋은방법이 밤 낮 알게하기입니다. 낮에는 블라인드내리기 소음죽이기 노노예요 그냥 평소대로생활하세요 햇볕도 그대로 초인종이 울리면울리는대로(그래야 안예민! 그리고 시끄러워도 잘자는아기가됨) 밤에는 확실히 어둡고 조용히 자기전에 꼭 하나의 자장가를 정해두고 불러주는게좋ㅇ요. 수면의식이라고하죠 자기전에 꼭하는일들 반복되면 자장가를 듣고나면 깊이잠드는 밤이구나를 체득하게됩니다. 그리고 극단적으로 방분리하고 문닫아두고 혼자잠들게 놔두는경우도있으신대ㅋㅋ 그거.. 마음독하지못한 엄마들 성공 못해요. 아기가 자지러지게우는순간 뛰어들어가게되고 자책하며 반복함으로써 아기는 자지러지게울어야 엄마가 안아주는구나를 배웁니다ㅎ 수면의식: 자기전에 샤워시키고 자장가를 불러준다던지 같은환경에 노출시켜주는거예요 그리고완전히잠들기전에 눕혀서(같이누워서도됨) 토닥이며 잘때는 누워서자는거야 하고 재우시면됩니다. 아기가 안으라고 운다 그럼 다시 반복이예요. 살짝안았다가 잠들기전 눕혀서 잘땐 눕는거야~ 아무것도모르는 아기니까 알려준다 생각하구 매일반복하시면 좋은 수면패턴이 잡힙니다 위의글은 지극히 제 견해이니 잘 걸러서 도움된것만 뽑아가세요