초에는 엄청 잘잤는데 요즘은 거의 수면시간이 5시간인거같아요 태어나면 밤잠없더고 해서 억지로 잘려는데도 도저히 잠이 안오네요ㅠㅠㅠㅠ 불면증 끝판왕이에요ㅠㅠ
2023년 4월 베동
/ 자유주제
수면시간이 짧아요,,,
19주 5일차 입니다 보통 6시간정도 수면하고 길면 7시간 정도 수면하는것 같아요 ㅠㅠ 피곤해서 낮에 눈 붙이려고 하다가도 낮에 자고나면 밤에 또 늦게 잠들게 되니까 낮잠도 자제중이예요ㅠㅠ,, 오늘도 피곤한데 6시간 정도 자고 나니까 눈이 떠져서 침대에서 계속 잠을 청했다가 핸드폰 만졌다가 반복이네요ㅠㅠ,,,, 잠 푹 못주무시는분 계신가요? 혹시 피곤하면 태동이 더 많이 느껴지던데 ,, 요런 증상도 같이 일어나고 계시는지ㅠ 궁금합니다ㅜㅜ
댓글
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탈퇴한 유저
저도진짜푹잣다하는날은5시간정도요 ㅠㅍ
저도 수면시간 3-5시간밖에 안돼요.. 패턴이 바뀌기도 했는데 한참 뒤척이다 잠들어도 금방 깨더라구요
저는 그것보다 못자요 ㅠㅠ 푹자는 시간이 5-6시간도 안되는거같어요 ㅠㅜ 자세가 이래도 저래도 불편하더라구요 어제는 다리가 저려서 못자고ㅜ
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