사출 줄이는법

어익후..저도 사출땜에 고민인데요, 자꾸 가슴 자극하시면 젖량늘어서 더 쎄지기만 해요ㅠ 저의경우엔 최대한 직수하고 유축 줄이면서 답답해도 분수처럼 뿜을때마다 유축세기를 낮춰서 유축했어요. 유두보호기도 도움돼요!

저는직수너무힘들어서ㅜ그냥 유축해서먹이구있어여ㅜㅜ

저 방금 성공했어요~! 저같은 경우는 미리 유축하거나 미리 손유축해도 살짝만 도움될 뿐 결국 도로묵이었는데, 원래 제가 앞으로 수구리던 자세를 뒤로 좀 젖혀서 물렸더니 중력을 덜 받아서 그런지 안 힘들어하고 안 빼고 계속 잘 먹더라구요!! 그러다 중간에 이제는 잘 안 나오는 것 같은 느낌이 와서 다시 천천히 살짝씩 반응봐가며 앞으로 숙였더니 계속 잘 먹네요 ㅠㅠ 아가도 뭔가 처음에 유두 물 때 사출 나올거 예상하고 긴장했다가 안 쏴대니까 응? 하면서 멈칫하면서 또 빨아보고 또 빨아보고 그러다 안심하고 폭풍 수유 ㅜㅜㅋㅋㅋ 아 울었어요 이 자세 통해서 ㅠㅠ

저도 사출이 너무 심해서 초반에 고생을 좀 했는데요ㅠㅠ 신생아때 유두보호기를 써서 사출이 바로 입으로 들어가는걸 방지했더니 좀 낫더라구요! 그렇게 하다가 유두보호기 졸업하고 지금은 수유 전에 손유축으로 가슴 압력을 좀 줄여준 다음 수유 해요~ 기계유축은 가급적 피하고 있습니당

저도 젖이 찼다싶으면 조금씩 짜내요