오메가3는 후기에는 안 먹는다던데 위에 계속 드실거란 분들이 많네요. ㅠ.ㅠ 이제는 어떤 방법으로 언제 출산하게 될지 모르고 출혈 지혈 관련으로...
2023년 2월 베동
/ 자유주제
32주 비타민
비타민 다들 어떤거드시나요? 후기에도 잘챙겨먹어야하는지...
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저도 오메가3,철분,칼마디,비타민D,유산균 먹고 있고 제가 알고 있기론 동물성 오메가3가 지혈이 안돼서 식물성 오메가3로 바꿔서 먹어야 한다고 하더라구요
오메가 3는 만삭일때는 추천하지 않는다고 의사선생님이 그랬어요~ 혹시 출혈이 있거나 그러면 피가 잘 안멈춘다고 하니 상담받고 섭취하시는게 좋을거같아용!
저는 오메가3, 철분제, 칼마디, 비타민D(피검사해보고 부족하다해서 추가로 더 먹고 있어요ㅠ) 이렇게만 먹고 있어요!! 유산균도 락토핏맘스 먹다가 배가 아파가지고ㅠㅠ (아마 제 장과 유산균과 맞춰가는 중이었던 것 같은데..ㅎㅎ) 그냥 안 먹고 있어요 😂
임신전에 영양제 많이 챙겨먹었었는데요. 임신하고 담당원장님께 물어보고 먹는중인데 29주인 지금은 철분제, 비타민D만 먹어도 된대서 그렇게 하고 있어요. 변비 등 때문에 유산균먹구요. 너무 피곤한 것 같아서 젤리로 된 비타민 군것질 대용으로 먹고 있어요~
저는 초기에 고운자임맘 먹다가 엘레비트로 먹다가 막달부턴 모자랄거 같아서 사야하나 고민중인데 종비+비D+유산균+철분+칼슘+오메가3. 먹고 있거든요~ 근데 댓글 보니까 종비 다 먹으면 앞으론 종비 빼고 먹어도 될것 같네유ㅋㅋ
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