저는 28주 3키로 쪘어요 입덧도 오래하고 속이 안좋아서 많이 못먹어요 ㅠㅠ 대신 임신 전에 남편하고 매일 야식 먹어서 5키로 찌워놓은게 있어요 미리 찌워 놓은 살로 애기랑 저랑 버티는것 같아요 ㅋㅋㅋ
2023년 3월 베동
/ 자유주제
임신중 몸무게 관리
현재 28주+5일인데 임신전보다 12~13kg 쪘어요ㅜ 수요일에 병원가는데 너무 무섭네요ㅜ 금방금방 찌니깐 식단관리 해야하는데 원래도 하루에 두끼먹는데 이거 원~ 저녁에는 샐러드나 닭가슴살로 바꿔야 되는건지.. 다들 어떻게 관리하세용?ㅜㅠ
댓글
27
탈퇴한 유저
그래도 많이 안찌신건데요?^^ 전 오늘 병원갔는데 의사가 다행히 따로 체중관리 안해도 된데요ㅋㅋㅋㅋ 엄청 안심 😌
28주4일 9키로 쪘어요 😢 이제 급격히 찐다고해서 2주전부터는 식사조절중이예요 😭 병원에서 급 한달에 5kg쪄서가니 운동하고 먹는것을 반으로 줄이라고하시더라구요 😔
탈퇴한 유저
먹는거 줄이기가 힘들지요ㅜㅠ 진짜 공감해요
탈퇴한 유저
저는 임당 확정 받고 임당식으로 먹으니까 살이 아주 쭉쭉 빠져요ㅜ.ㅜ 먹고싶은 음식 한 번에 다 드시지 마시고 조금씩 5끼로 나누어 드셔보세요. 살 빠져요ㅎㅎ....흐
탈퇴한 유저
임당식단 검색해봐야겠어요~^^
30주지나니까 일주일에 1키로씩은 그냥찌는거가타요🥹 진짜 물만마셔도 찐다는게 뭔지알것갘네요 ㅎㅎ 클낫어요
탈퇴한 유저
진짜 어떻하죠?ㅋㅋ 그냥 스트레스 안받고 긍정적으로 생각해야겠어요♡
저도 임신전에 비해 많이 쪘어요...🥲 아가무게와 양수 무게라고 합리화...해봅니다...
탈퇴한 유저
저도 그렇게 합리화하고 싶네요
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