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2022년 9월 베동

/ 자유주제

낮잠수면 교육하신분 조언 좀 부탁드려요 ( 긴글)

아기가 낮잠1과 밤잠은 혼자 등대고 잠들어요 낮잠1은 일어난후 두사간정도 있다가 침대로 옮겨서 눕히면 혼자 잘 자요~ (넘 펀함 ㅠㅠ 오전에 집안일 하면서 드라마도 보고 아침도 여유롭게 먹고 커피도 마시고 행복이요) 밤잠도 목욕하고 막수하고 트름하고 다리랑 발 마사지 해주면 마사지 받으며 잠들어요 막수부터 잠들기까지 한시간에서 한시간반 걸려요 근데 낮잠 2가 문제예요 ㅠㅠ 제가 타이밍을 못 잡기도 하는데 잠들기 전까지 잠깐만 내려놔도 울어요 근데 안고 있어도 한시간넘게 잠을 안 잘때도 있어서 이게 졸린게 맞는가도 싶고 ㅠ 신랑은 하루에 한번이니까 안아서 그냥 재우라고 하는데 외출해서도 아기가 깨면 유모차를 끊임없이 움직여줘야 하는데 이런습관 드는게 아기에게 더 안 좋은거 같고 밤잠도 입면 시간이 30분이면 짧은게 아닌데 잠이 혹시나 폭 안들면 밤잠 전에 잠투정이 다시 생길까봐도 걱정돼요~~ 오늘 우선 안아서 재우고 내려놨을때 살짝 실눈뜨길래 쪽쪽이 물리고 토닥토닥 지금도 옆에 앉아서 보초서며 움찔하면 가슴을 좀 눌러주고 있어요 이렇게 계속 하다보면 입면하는 법을 스스로 배우게 될까요? 아니면 수면 교육을 좀 더 진행해 보는게 좋을까요? 낮잠만 수면 교육해보신분 계실까요? 수면 교육관련 보면 울음을 스스로 진정하면서 제어하는것도 배우던데 낮잠 투정이 넘 심한데 수면 교육을 제대로 해볼까요? 한다면 호랑호랑님이 이전에 올라산 방식대로 해볼까 해요~ 아기가 울면 맴찢지만 이렇게 잠드는 법울 계속 못 배우면 아기 발달에도 안 좋을 거 같아서요 아기가 원래도 예민하고 잠들기 어려워하고 졸린티가 잘 안나는 아기라서 이제 좀 걱정되네요 추가로 배동남들 낮잠2 타이밍 잡는 노하우가 있으실까요?

댓글

3

  1. 낮잠, 밤잠 모두 수면방법을 동일하게 가져가시는게 좋을 것 같아요..! 이제 아기가 무거워지니 안아서 재우는건 너무 힘들잖아요ㅠㅠㅠ.. 낮잠1은 보통 밤잠 이후의 첫 낮잠이라 대부분 잘 자는 것 같더라구요~ 우선 낮에 아기가 언제 깨고 자는지 기록하고 계신가요? 잠텀(깨어있는 시간)을 먼저 파악하셔서 아기가 이때쯤이면 졸리겠다!를 아셔야할 것 같아요~ 저는 120일 아기인데 보통 1시간30분정도 깨어있으면 졸려하기 시작하고, 졸려할땐 눈이 점점 감겨요ㅎㅎ 그럼 저는 방으로 데리고 들어가서 아기침대 눕혀놓고 잘자라고 인사하고 나옵니다!

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      동일한 노래 틀어주고 동일하게 아기침대에서 재우는데 낮잠2는 눕히기만 하면 울어요 ㅠㅠ 저희 아기는 눈이 단추구멍이라서 그런지 졸린지 얼굴로만은 어려워요 ㅎㅎ 물론 요런 눈도 제 눈엔 넘 이쁘긴 해요 ㅎㅎ 하품은 깨어서 십분 이십분만에도 하기에 하품만으로 하긴 또 어렵고요 ㅠㅠ 우선은 시간을 재서 낮잠1로부터 두시간 후에 가서 재우는데 시간을 좀 짧게 잡아봐야겠네요~ 답변 감사해요~~ 아기잠이 점점 넘 스트레스로 다가왔는데 다시 맘을 좀 다잡고 방법을 좀 찾아봐야겠어요~~~

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      저도 하품으로는 판단하긴 어렵더라구요ㅠㅠㅎㅎ 아기 잠이 스트레스로 다가오면 육아하는데 더욱 힘들게 느껴지더라구요ㅠㅡㅠ..!! 차근차근 잘 체크해보시구 언능 낮잠2도 잘 자기를 바랄게요♡ 오늘도 육아 홧팅입니다!!✊️✊️

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