전 임신 전부터 장트러블 때문에 고생한 경험에 따르면 유산균보다 채소를 많이 먹는 게 훨씬 효과가 좋은 것 같아요!! 근데 채소 드실 때 깨끗하게 잘 씻어서 드세요!! 임신 중엔 구충제를 못 먹으니까요ㅠㅠ
2023년 2월 베동
/ 자유주제
36주 변비가 심해졌어요ㅠㅠ
중기까지 한참 변비 심하다가 두어달은 그래도 좀 화장실 편하게 갔는데ㅠㅠ 34주쯤부터 다시 변비가 심해졌어요..ㅠㅠ 대장에 변이 오래 있으면 초록색을 띈다던데 일주일에 겨우 한두번? 초록색 토끼똥 몇 개...가 끝이예요ㅠㅠ 입덧 심했어서 한참 못먹다가 이제서야 1인분씩 겨우 챙겨먹고 있거든요 들어가는건 전보다 많은데 왜 나오는 건 없는거죠..?ㅋㅋㅋ
댓글
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저도 그랬는데 유산균 바꾸고 너무 싸는데?! 할정도로^^; 쎌티아이 먹는데 효과 좋네요
아이구ㅜㅜ푸룬쥬스나 푸룬 건자두도 드셔보세요ㅠㅠㅠ
힘드시겠어요ㅠ 유산균은 챙겨드시나요?
아침 공복에 유산균 먹고 오후에 요거트 먹고 자기전에 윌 먹어요! 이렇게 해서 변비 탈출 했었는데... 다시 시작되다니😭😭😭
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