저도 입덧 너무 심해서 그나마 제일 상태 괜찮은 저녁 식사 직후 먹어요ㅠ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
엽산의 후폭풍이 심해여ㅠㅠ
아침에 자고 일어나면 속이 나쁘진 않거든요 근데 공복에 엽산 먹고나면, 울렁울렁 메스꺼움이 배가 되는 느낌이에여.. 어떻게 하셨나요??
댓글
8
저도 식전에 먹었는데 토덧 때문에 식후로 바꿨어요~ 식후에 드셔보세용 ^^
전 엽산은 식후에 먹고있어요~
식후에도 울렁거리거나 냄새나거나하면 저는 병원에서 굳이 속안좋아가면서 먹지마라해주시더라고요~~저는 임신전에도 공복에 비타민먹고 메슥꺼운 경험이 있어서..아마 공복탓일수도있어요~!
탈퇴한 유저
식후에 드세요! 원래 영양제가 위가약한 분들은 빈속에 먹으면 울렁거릴수 있데요!
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