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2023년 9월 베동
/ 자유주제
허리가아푸네요ㅠ 쉬면괜찮아지겠죠? 초기엔 많이걷는것도 무리가되겠죠~?
댓글
3
저도 산책 좋아해서 많이 걷는데, 걷다가 조금이라도 힘들면 근처에 앉아서 쉬어요.
저 6주차인데 하루에 30~40분정도 산책해요~ 한시간넘어가면 허리가아프더라구요~ 의사쌤도 가볍게 산책하는건 좋다고하셨어요~대신 몸이힘들면 푹쉬셔야되요~
네네 저도 좀 많이 걸으니 무리되더라고요ㅠㅠ
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