통잠의 서막..!엄마가 되어가는 중..

어제오늘 8시간 7시간… 중간에 새벽수유를 한번 하지만 저녁 9시쯤 잠들면 4시정도까진 푹 자주네요ㅜㅜ 일찍부터 통잠 잔다는 아이들 보며 부러웠는데 분유량 서서히 늘려가고 혼자 누워 잘수있게 조금을 울더라도 지켜봐 주었더니 스스로 잠도 밥도 늘어가는걸 보니 너무 대견해요. 때가 되면 아이들마다 자기 시간에 맞춰 자란다는게 정말 맞나봐요. 처음 조리원에서 집에 온 뒤 수유텀 1시간30분까지 줄었을땐 정말 멘붕에 잠투정이 유독 심해서 계속 안고만 있어야 하느라 손목 터널 증후근 오고나선 맨날 친정엄마랑 울면서 통화하고 신랑이 지극정성으로 도와줘도 채워지지 않는 불안감에 너무너무 힘들었지만 아이랑 함께 하는 시간이 지날수록 더더 애정이 생기고 아이를 위해 뭐든 할수 있을 것 같고 애기만 보면 세상 다 가진것처럼 행복한게 진짜 엄마가 되어가는 것 같아요. 힘들때 베동 글들 보면서 나랑 다 같구나 하고 위로 많이 받았거든요.. 육아가 정말 힘들고 지치지만 모두 힘 내시고 예쁜 아가들 보면서 행복하셨으면 좋겠어요💜 비오는 아침에 아가 맘마먹고 자는 타임에 급 커피한잔 하니 기분이 몽글몽글 해지네요ㅎㅎ

희망적인 글 감사해요ㅠㅠ 저도희망이넘필요했어요
2023.01.15
저도 51일차 남아인데 아직 낮에는 3시간반텀 밤에는 길면 5시간 짧으면 3시반이예용 ㅠㅠ 저도 꿀팁좀 알려주세요~~🤍
2023.01.15
부러워요 ㅎㅎ 혹시 통잠 자게된 팁과 수유텀 여쭤봐도될까요?
2023.01.15
1. 현재 160ml 4시간 텀으로 하루 5~가끔6회 먹어요. 먹놀잠 유지 해주고 수유텀 오면 15분 정도 먹고 한시간 반 정도는 깨서 놉니다. 그리고 졸려할때쯤 낮잠 자면 한시간 반에서 두시간 자구요. 그럼 네시간 지나서 다음 수유텀! 낮엔 이렇게 지내구요, 졸려하지 않으면 낮잠 안자고 넘어가는 텀도 있어요. 밤엔 특별히 수면의식 같은건 안하는데 막수 하고 낮처럼 좀 놀아준 다음에 졸려하면 침대에 바로 눕힙니다. 물론 졸려서 울어요 ㅜㅜ 그치만 우는 시간은 보통 15분 내외로 그치고 그 다음에 잠들면 쭉 잘 자더라구요. 제가 개인적으로 느낄때 통잠은 시기가 되면 자는 것 같고 깊은 잠은 쪽쪽이나 안아주지 않고 스스로 잠들었을때 확실히 깊게 잡니다. 깊게 자버릇 하니 자연스럽게 통잠으로 이어진것 같아요..!
  2023.01.15