저 아기 몸무게 많이 나가서 운동 많이 해야된다 하셨는데 집정리가 덜끝나서 운동 안하고 있어요😭😭😭 진통하면서 후회하겠죠? 헝헝
2023년 2월 베동
/ 자유주제
혹시 막달인데.. 걷기 안하시는분 있으신가여?
주위에서 많이 걸어라.. 계속 하는데 진짜 완전 너무 안걷거든여... 운동완전 안하고 있는데 이래도 되나... 싶은 정도예여ㅋㅋㅋㅋ 자같이 운동 1도안하는 분들 계실까여??
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저는 마흔가까이에 늦둥이셋째인데 조금만 걸어도 허리 골반에서 통증이랑 드드득 소리나고 배뭉침에 너무 힘들어 잘 못걸어요ㅠ 첫째둘째때는 진짜 막달에도 잘 걸어다녔는데~
우와 대단하세영.. 전 마흔 가까이에 첫째랍니다ㅠㅠ 아가볼날까지 좀만 고생해요 우리ㅋㅋ
오우....하루 최대 2500보만 걸어도 오늘 수고했다 잘했다 하는데요....ㅜㅜ다들 잘 걸으시네요 와이존 뽀개질거같아서 힘든데...다들 대단하십니다 ㅜㅠㅠㅠ
전 1000보도 안걷는거 같아여ㅠㅠ 일단 1월은 운동안하구 2월부터 살살 해봐야겠어요 ㅋ
저요 저...얼마전부터 휴직까지해서 진짜 운동은1도 안해요ㅠㅠㅠ일 다닐땐 일 한다고 운동안했는데😅
저도ㅠㅠ 출근하다가 그땜 좀이라도 움직엿는데ㅠㅠㅋ 재택근무로 1월부터 바뀌고는 진짜 아예... 눕방...
그러니까요ㅠㅠ날도 추우니까 산책은 꿈도 못꾸겠고..😭😅(핑계같지만) 조금이라도 움직이려고 노력해봐야겠지용...
ㅠㅠㅠ 어찌나 전 귀찮은지ㅜㅜ 저도 노력해봐야겟어요ㅠㅠ 화이팅 하자구용!!ㅋ
탈퇴한 유저
요즘 같은 날씨 나가기 싫죠... 그래도 운동은 하셔야해요. 전 TV보면서 제자리 걸음이라도 하네요.
제자리 걸음 해봤는데ㅠㅠㅋㅋ 자꾸 쇼파가 절 부르네여ㅜㅜ 흑
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