탈퇴한 유저
전 출산때까지 먹어요;; 산전검사때 체내 엽산흡수율이 낮아.. 임신준비부터 권장섭취보다 4배처방받아서 계속 먹고있어요.
2022년 7월 베동
/ 자유주제
엽산 복용 언제까지?
어떤 분들은 엽산을 철분제 복용 시작시기쯤인 16주까지 먹으면 된다 하고, 최근에는 출산때까지 쭉 엽산 복용을 권장한다는 글도 맘까페에 종종 보이더라구요! 혹시 출산때까지 쭉 엽산 복용권장하는 이유는 뭔지 아시는 분 계실까용? 곧 16주인데 어떻게 해야할지 고민이되네요🙂
댓글
17
엽산은 16주까지 먹고 그 이후는 종합비타민B군으로 먹는게 좋대요ㅎㅎ 엽산도 B군이라 같이 들어있어용
엽산이 채소(나물같은)에 포함이 많이 되어서 한국은 16주까지만 이라고 (가장 많이 필요한 시기여서) 하는데 최근에는 육식에 인스턴트 위주의 식사라서 출산까지 먹는게 좋다고 하더라고요.
아하 궁금했는데 알려주셔서 감사해요! 저도 끝까지 챙겨먹어야겠네요😆
저 16주 시작하면서 닥터맘스2로 갈아 탔는데 거기 엽산도 포함되 있어요!
포함되어있는 제품이 많네요 찾아볼게요 :) 감사합니다 좋은 하루 되셔요!
저는 해외에 있는데 여기선 무조건 출산까지 먹어요~
아 무조건..! 이라니 남은것 다먹고 포함된걸로 바꿔봐야겠네요☺️ 감사합니다 :)
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