진저에일.. 사실 진저 안들어있어서 입덧에 효과 없어요 ㅠㅠ 의사쌤이 진저에일을 추천하시다니.. 조금 놀랍네요 ㅋㅋㅋㅋ 여느 탄산음료 처럼 설탕만 많이 있을 뿐이죠..ㅎㅎ
2022년 9월 베동
/ 자유주제
조금씩 자주먹기 효과 봤어요
저는 6주 중반인데요 저는 먹덧파인거 같아요. 배고프면 미식거리고 먹어도 좀 지나면 또 고프고.. 배고프다고 많이 먹으면 소화가 더뎌서 불편하고.. 전반적으로 심한 편은 아닌거 같은데 그래도 불편하긴 해요 ㅠㅠ 근데 어제 조금씩 자주 먹기 실천해봤는데 속이 좀 편한거 같아요! 점심에 소고기덮밥을 반 조금 넘게 먹고 오후 4시쯤 남은거 데워먹었는데 좋드라구요! 전 호올스 비타민 캔디 먹고 있는데 그것도 좋구요~ 포카리스웨트도 좋더라구요! 참고로 저희 의사쌤은 진저에일 추천하더라구요~ 다들 화이팅임니다!
댓글
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앗 저두요 ㅠㅠ 속이 비면 울렁거리기 시작하고 뭐라도 조금 먹어야 가라앉는 ㅜㅜ 이제 7주 들어서니 조금씩 먹는 양도 늘어가고 있오용 히히 저는 속 울렁거리면 탄산수에 매실액 타먹거나 아임얼라이브 콤부차 마시는데 좋더라구요 ㅎ 다들 힘내세용 !
조금씩 자주자주먹으면 좋데여!ㅋㅋㅋ
저는 속이 미식 거려서 죽겠어요 ㅠㅠ 신물이 자꾸올라와요 ㅠㅠ 레몬캔디먹고있는데 신물이 올라오닌깐 그것도 못먹겠어요 ㅠㅠ
저도 의외로 과일이나 레몬캔디 땡기나 싶어서 먹으면 신물올라와서 못먹겠더라고요 ㅠ ㅠ
ㅠㅠ낮에는 괜찮은데 자는 시간엔 진짜 어떻게 해야할지 모르겟어요 공복시간이 너무 기니깐 아침에 넘 힘글구요ㅠㅠ새벽에 중간에도 뭐 드시나요?
ㅠㅠ 저는 심하지 않아서 그런지 새벽에는 괜찮아요 ㅠㅠ 씨리얼바 이런건 어떨까요 ㅠㅠ 괴로우시겠어요 힘내세요!
전 자기전에 두유랑 바나나랑 고구마 준비해두고 1/3씩 잘라두고 잠깨거나 화장실다녀오면서 조금씩 먹어요 ㅠㅠ 안그러면 중간에 깨서나 아침에 너무 울렁거려서요............
ㅠㅠ..먹고나서 양치하는게 넘 귀찮아요...ㅎㅎ ㅠ
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