저는 마더스케어 먹고있는데 거기 마그네슘이 있어서 그냥 칼슘제만 든거 추가해서 먹고있어요 칼슘제 안먹을때는 우유 마시는 날도 있기도 하고 그래욜
2023년 8월 베동
/ 자유주제
[13주 5일] 영양제 어떻게 챙기고 계세요?
베동님들 안녕하세요~ 편안한 주말 보내고 계신가요?😘 제가 먹던 엽산을 다 먹어서 다시 주문하려고 찾아보다가 알게 됐는데, 칼마디~ 칼마디~ 자꾸 나오길래 뭐지? 했는데 칼슘, 마그네슘, 비타민D!! 임산부 영양제로 추천하더라구요~ 근데 저는 차병원 마더스 올인원 1단계 먹다가 다 먹고, 엘레뉴 1단계 엽산 + 써니D드롭스 이렇게 두 개 먹고 있거든요~ 16주까지 계속 이렇게 먹을 생각이었는데, 칼마디를 보고 나니 이제라도 추가를 해야 되나 싶더라구요😗 혹시 베동님들은 영양제 어떻게 챙기고 계세요? 저 칼슘, 마그네슘 안 먹었는데.. 괜찮을까요?😅 병원 가는 날까지 3주 더 남아서 질문 드려요ㅎㅎ
댓글
6
아! 그렇군요!! 마더스케어가 괜찮았군요ㅎㅎ 이제 다 먹고, 더 사기가 애매해서 엘레뉴 먹고 있는데 그 기간 동안 마그네슘을 따로 챙겨야 할지 고민되네욤.. 칼슘도 이제부터 먹어야겠구요
전 엽산하고 비타민 디만 챙겨먹다가 칼슘은 까먹고 안먹어서 이제 슬슬칼슘, 철분 챙겨먹으려고해요 근데 칼슘먹으면 변비와서ㅜㅜ아직 안먹구있는데도 변비라 칼슘은 띄엄띄엄 먹으려구요
저두 이제 3주 뒤면.. 아니 2주 뒤네요 2차 기형아 검사 있어서 잘 챙겨야겠다 싶어서 알아보고 있어요ㅎㅎ 칼슘은 그냥 우유 마시고 이런 걸루 대체했는데 말이죵
아기가 뼈 형성할때 엄마 몸에서 칼슘을 흡수한다고 해요ㅎㅎ 칼슘을 따로 섭취하는게 산모 뼈건강에도 좋다고 하니까 선생님이랑 상담하셔서 적적량 드시는게 좋을거같아요!
그래서 칼마디 하나 보네요!! 감사합니다🙏🏼 혹시 칼슘 추천 해주실 수 있으세요?ㅎㅎ 미리 준비 해놓고 16주에 병원 갔을 때 칼슘 먹는 양 물어보려구요😙
2023년 8월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요