밥 너무 맛있게먹는데도 입덧기가 안가셔요

먹덧 조절하셔야해요 ㅠ 저는 첫아이때 먹덧으로 20키로 쪘어요 근데 지금 둘째 7주차인데 또 먹덧..ㅠ 비슷하게 가는거 같네요 먹을때만 괜찮고 안먹으면 그렇게 체기랑 메슥거림이 ㅠㅠㅠ

아참 그리고 심하시면 입덧약 처방 받으세요! 저도 토덧 너무 심해서 처방받았는데 토덧이 잡히는 건 아니지만^^; 심한 울렁거림이 좀 완화되긴해요! 자기 전에 두알 먹으면 그 다음날 너무 병든닭을 만들어서😓 저는 하루 중 울렁거림이 너무 심할 때 한알씩 먹고있어요 :-) 입덧약도 임산부마다 다르기에 자신한테 맞는 시간대를 찾아야한다고 하셨어요! 화이팅이에요😊

먹덧이면 속이 비기전에 음식을 넣어줘야해요! 저는 먹덧일 때 식사 후 두시간 정도 지나면 배는 안 꺼져서 배부른데도 울렁거렸어요~ 즉, 조금씩 자주 먹어야 하는 게 관건이에요!👍🏻 늘 베이스로 음식을 깔아준다~ 생각하면 편해요. 참 크래커 추천합니다! 냄새 없고 가벼워서 좋아요 :) 5주2일차부터 토덧으로 바뀌었는데.. 먹덧일때가 그립습니다ㅠㅠ 먹덧은 먹는 동안이라도 속이 편했기에..🥲 조금씩 자주자주 드셔보세욥^^

어떤 음식이 울렁임을 사라지게 하는지 먹어봐야 아실 수도 있어요. 제 아내는 과일 그중에서 사과가 가장 좋았고 음식은 그때그때 달라지더라고요.(부침개였다가, 스프였다가...ㅎ)

저 그러면서 먹덧에서 울렁덧으로 넘어갔어용ㅠㅜ먹덧일때는 먹는동안이나 배가 꺼지기전엔 좀 괜찮았는데 지금은 먹는동안도 먹고난후도 불편하고 울렁울렁해요ㅠㅜ