오오옷 감사해요!
2022년 9월 베동
/ 자유주제
임산부 홈트 추천
요새 이 유튜브 보며 팔 근력운동 10분씩 하고 있어요! 전 아직 8주차라 복부나 하체는 왠지 못하겠고 상체랑 스트레칭, 폼롤러 정도만 정말 번갈아가며 하고 있어요. 어떤 운동 하시나요?
댓글
5
탈퇴한 유저
저 지금 딱 필요했는데 정보 감사해요~^^ 요가를 계속했었는데 런닝도 못하고 줌바도 못하고 몸이 점점 옆으로 커져가는 느낌인데 숨쉬기 운동만 하고 있네요^^
오오~ 집에서 따라 해봐야겠어요
우와!! 좋은 정보 감사합니닿ㅎㅎ
이정도 딱 좋은것 같아요 감사요~~
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