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2023년 9월 베동

/ 자유주제

(직장인)극도의 피로감... 어떻게 해결하시나요?

나날이 아침마다 못 일어나겠어요 살이 쪄서 그런건지.. 몸이 나른해서 그런건지, 아침마다 일어나는게 너무 힘듭니다 매일 하던 출퇴근이 엄청난 피곤함으로 다가오네요 06:20 기상 07:20 출근 (근무) 18:30 퇴근/집도착 19:30 저녁 21:00~21:30 취침 하루에 있어서 낙이 없는 느낌은... 감정변화가 심해서 우울하게 다가오는거겠죠?

댓글

7

  1. 대단하십니다ㅠㅠ저는 9:30출근-5:30퇴근인데도 점심먹고 2-3시부터는 너무 울렁거리고 몸고 붓고 배에는 가스차고 미치겠어요ㅠㅜ 지하철에서는 엄청 멀미해서 입덧캔디 필수구요ㅠㅠ 저는 최대한 존버하다가 퇴사하려고 눈물을 참으며 다니고있습니다ㅠㅠ

  2. 저는 단축근무 하는중인데도 너무 힘들어요 ㅜㅜ 근무시간이 ㅜㅜ 집에와서는 입덧으로 겨우 빈속을 채우고 8시부터 누워있다가 잡니다 ㅜㅜ 우울해요

  3. 저랑 하루일과가 똑같네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  4. 저도 너무 힘들어요 하루하루가.. 괜찮아 지겟지 라고 생각하며 버텨봅니다 ㅜㅜ

  5. 저도 ㅠㅠ 그래도 지금 단축근무중이라 조금 나은데 단축근무끝나면 무섭긴해요 ㅠㅜ 중간중간 힘들때 연차 써가면서 컨디션관리하려구요

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