다들 감사합니다ㅠㅠ 의견 주시는 거 이거저거 해보고 마사지도 받았더니 훨씬 괜찮아졌어요!! 이제 좀 살만 하네요 ㅎㅎ
2023년 2월 베동
/ 자유주제
출산 4일차 모유 유축 ㅠㅠ
유축기로 유축 하고 있어요ㅠㅠ 3시간마다 유축하고 있는데 가슴이 여전히 계속 돌처럼 딱딱하고 아파요ㅠㅠ 간호사님들은 유축 해야 풀릴 거라고 하는데 언제 풀려요...?ㅠㅠ 가슴 진짜 너무 무겁고 아파여ㅠㅠ
댓글
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유축하기전에 가슴 말랑해지게 마사지 열심히 해줘야해요~ 그냥 짜면 유두만 아프고요ㅠㅠ 마사지 안하면 가슴 아래쪽으로 다 침체되서 고여있다고 하셨어요! 마사지 셀프로 하기 어려우시면 시계방향, 반대방향으로 돌리는 식으로라도 5분-10분하고 유축 하세요~ 젖이 돌면 마사지 하면서도 뚝뚝 떨어지거나 조금 짜면 나오는거 확인되요!
급한대로 기저부마사지 계속 해주면서 수유하면 금방풀려여.
가슴마사지 진짜 아프지만 한번 받고 관리하시면 덜 뭉쳐서 좋더라구요
가슴마사지 한번 받으세요 ~ 엄청개운해요 😊😊
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